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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  19
  20
  21
  22
  23
  24
  25
• 조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  닭고기채소볶음
  콩자반
  세발나물무침
  포기김치
  
  잡곡밥/죽
  옹심이만둣국
  소고기장조림
  새우호박볶음
  쥐어채볶음
  포기김치
  양송이스프
  모닝빵&고구마샐러드
  토마토샐러드&
  파인드레싱
  우유
  오이피클
  잡곡밥/죽
  소고기감자국
  피쉬볼조림
  참치김치볶음
  열무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  감태계란말이
  감자채볶음
  궁채장아찌
  포기김치
  잡곡밥/죽
  순두부백탕
  미트볼조림
  맛살숙주볶음
  쑥갓나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  어묵쑥갓국
  우채피망볶음
  북어포조림
  방풍나물무침
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  묵은지돈육찜
  콩나물잡채
  해파리냉채
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크&소스
  해물볶음우동
  양상추샐러드&사우전드레싱
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  버섯소불고기
  김치해물전
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  동그랑땡구이
  해물칼국수
  누룽지튀김
  고추지무침/양파장아찌
  배추겉절이/백김치
  오곡찰밥/죽
  우거지해장국
  목삼겹고추장볶음
  모듬나물
  파래김&달래장
  열무김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  훈제오리볶음
  가지나물
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  주꾸미양배추볶음
  무나물
  깻순나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  가오리찜&양념장
  마늘쫑돈육볶음
  치커리샐러드
  포기김치
  잡곡밥/죽
  돈육비지찌개
  고등어무조림
  감자조림
  쌈다시마&초고추장
  포기김치
  잡곡밥/죽
  매생이굴국
  바베큐폭찹
  삼색묵무침
  민물새우무조림
  포기김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  새우까스&칠리소스
  오징어풋마늘잎무침
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기된장찌개
  조기고사리조림
  호박전&간장
  오이부추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  대구포전&파채
  두부조림
  미역줄기볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  감자들깨수제비
  가자미구이
  양배추찜&쌈장
  달래부추무침
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  꽈배기
  요쿠르트
  오트
  감귤오렌지주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  흑임자죽
  오트
  부럼
  주스
  초코우유
  자몽주스
  검은깨두유
  포도주스
• 비고
• 원산지

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• 19 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  닭고기채소볶음
  콩자반
  세발나물무침
  포기김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  묵은지돈육찜
  콩나물잡채
  해파리냉채
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  가오리찜&양념장
  마늘쫑돈육볶음
  치커리샐러드
  포기김치
  간식
  비피더스
  꽈배기
  요쿠르트
• 20 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  옹심이만둣국
  소고기장조림
  새우호박볶음
  쥐어채볶음
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크&소스
  해물볶음우동
  양상추샐러드&사우전드레싱
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육비지찌개
  고등어무조림
  감자조림
  쌈다시마&초고추장
  포기김치
  간식
  오트
  감귤오렌지주스
• 21 (수)
  조식
  양송이스프
  모닝빵&고구마샐러드
  토마토샐러드&
  파인드레싱
  우유
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  버섯소불고기
  김치해물전
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  매생이굴국
  바베큐폭찹
  삼색묵무침
  민물새우무조림
  포기김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 22 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기감자국
  피쉬볼조림
  참치김치볶음
  열무나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  동그랑땡구이
  해물칼국수
  누룽지튀김
  고추지무침/양파장아찌
  배추겉절이/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  새우까스&칠리소스
  오징어풋마늘잎무침
  참나물무침
  포기김치
  간식
  우유
  흑임자죽
• 23 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  감태계란말이
  감자채볶음
  궁채장아찌
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  오곡찰밥/죽
  우거지해장국
  목삼겹고추장볶음
  모듬나물
  파래김&달래장
  열무김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기된장찌개
  조기고사리조림
  호박전&간장
  오이부추무침
  포기김치
  간식
  오트
  부럼
  주스
• 24 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  순두부백탕
  미트볼조림
  맛살숙주볶음
  쑥갓나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  훈제오리볶음
  가지나물
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  대구포전&파채
  두부조림
  미역줄기볶음
  포기김치
  간식
  초코우유
  자몽주스
• 25 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  어묵쑥갓국
  우채피망볶음
  북어포조림
  방풍나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  주꾸미양배추볶음
  무나물
  깻순나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  감자들깨수제비
  가자미구이
  양배추찜&쌈장
  달래부추무침
  포기김치
  간식
  검은깨두유
  포도주스

• 원산지