이전 2024-05-13 ~ 2024-05-19 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  13
  14
  15
  16
  17
  18
  19
• 조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  오징어간장조림
  숙주굴소스볶음
  쑥갓나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란쑥갓국
  닭가슴살장조림
  궁채장아찌무침
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  옥수수스프
  우유
  모닝빵&고구마샐러드
  그린샐러드&
  오렌지드레싱
  오이피클
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  대패삼겹살두부찜
  어묵채소볶음
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  토마토계란볶음
  감자조림
  쪽파김가루무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  고기말이조림
  가지굴소스볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  청경채소고기볶음
  쥐어채볶음
  배추나물
  포기김치/백김치
  
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  스팸감자찌개
  버섯불고기
  호박양념구이
  케일찜&쌈장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  장어덮밥
  단무지무침
  양상추샐러드&키위드레싱
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  잔치국수
  왕새우튀김&타르타르소스
  무장아찌무침
  식혜
  배추겉절이/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  콩나물잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  갈치구이
  오징어초무침
  볼어묵튀김
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  닭볶음탕
  오이소박이
  브로콜리들깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  설렁탕
  야채고로케&케찹
  영양부추양파무침
  건파래볶음
  깍두기/백김치
  
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  삼치엿장구이
  미역줄기볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육김치찌개
  돈사태찜
  흑임자느타리무침
  오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  돈불고기
  고사리나물
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부카츠&칠리소스
  양배추볶음
  취나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  낙지맑은탕
  소고기찹스테이크
  마늘쫑간장볶음
  청경채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  자반고등어구이
  치커리유자청무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  훈제오리볶음
  쌈무&머스타드
  참나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  붕어빵
  이오요쿠르트
  오트
  매실주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  단팥죽
  
  오트
  황도
  황도주스
  초코우유
  카스타드
  백년초주스
  검은콩두유
  콜드포도주스
• 비고
• 원산지

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• 13 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  오징어간장조림
  숙주굴소스볶음
  쑥갓나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  스팸감자찌개
  버섯불고기
  호박양념구이
  케일찜&쌈장
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  삼치엿장구이
  미역줄기볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  붕어빵
  이오요쿠르트
• 14 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란쑥갓국
  닭가슴살장조림
  궁채장아찌무침
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  장어덮밥
  단무지무침
  양상추샐러드&키위드레싱
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육김치찌개
  돈사태찜
  흑임자느타리무침
  오이무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  매실주스
• 15 (수)
  조식
  옥수수스프
  우유
  모닝빵&고구마샐러드
  그린샐러드&
  오렌지드레싱
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  잔치국수
  왕새우튀김&타르타르소스
  무장아찌무침
  식혜
  배추겉절이/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  돈불고기
  고사리나물
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 16 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  대패삼겹살두부찜
  어묵채소볶음
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  콩나물잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  두부카츠&칠리소스
  양배추볶음
  취나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  단팥죽
  
• 17 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯국
  토마토계란볶음
  감자조림
  쪽파김가루무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  갈치구이
  오징어초무침
  볼어묵튀김
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  낙지맑은탕
  소고기찹스테이크
  마늘쫑간장볶음
  청경채무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  황도
  황도주스
• 18 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기콩나물국
  고기말이조림
  가지굴소스볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  볶음무국
  닭볶음탕
  오이소박이
  브로콜리들깨무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  자반고등어구이
  치커리유자청무침
  올방개묵무침
  포기김치/백김치
  간식
  초코우유
  카스타드
  백년초주스
• 19 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어채무국
  청경채소고기볶음
  쥐어채볶음
  배추나물
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  설렁탕
  야채고로케&케찹
  영양부추양파무침
  건파래볶음
  깍두기/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  콩비지찌개
  훈제오리볶음
  쌈무&머스타드
  참나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  검은콩두유
  콜드포도주스

• 원산지