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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  27
  28
  29
  30
  31
  1
  2
• 조식
  잡곡밥/죽
  소고기숙주무국
  명란계란찜
  잡채어묵조림
  오이지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  소고기장조림
  미니새송이볶음
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  두부계란전
  마늘쫑햄볶음
  비타민샐러드
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  메추리알새송이조림
  명엽채볶음
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  표고계란국
  미트볼조림
  돌자반볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵감자국
  소고기야채볶음
  꽈리고추조림
  쪽파숙회&초고추장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩나물북엇국
  너비아니조림
  탕평채
  파래김&양념장
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크
  토마토새싹샐러드
  무장아찌
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  냉모밀
  새우튀김
  양배추샐러드&오리엔탈드레싱
  단무지
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵국
  조기구이
  백순대볶음
  참나물들깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  닭다리녹두삼계탕
  부추장떡
  양배추피클
  사과주스
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기들깨국
  오징어볶음
  라구파스타
  가지구이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  찜 닭
  연근전
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  돈육갈비찜
  느타리꽈리고추볶음
  콜리플라워참깨무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  등뼈우거지탕
  오징어까스&타르타르소스
  고비나물
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  닭고기채소볶음
  감자조림
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부김칫국
  돈불고기
  상추쑥갓무침
  무나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  콩나물아귀찜
  맛살튀김&칠리소스
  미나리무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  대구맑은탕
  팔보채
  오이부추무침
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  하얀짬뽕국
  깐쇼새우
  호박고기볶음
  도라지나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돼지고기두부찌개
  고등어무조림
  옥수수전
  치커리나물
  포기김치/백김치
  
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  흑임자죽
  오트
  롤케익
  요쿠르트
  우유
  바나나
  바나나우유
  요플레
  찐빵
  주스
  오트
  푸룬주스
  바나나우유
  샐러드주스
  검은콩참깨두유
  망고주스
• 비고
• 원산지

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• 27 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기숙주무국
  명란계란찜
  잡채어묵조림
  오이지무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  함박스테이크
  토마토새싹샐러드
  무장아찌
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  등뼈우거지탕
  오징어까스&타르타르소스
  고비나물
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  흑임자죽
• 28 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  소고기장조림
  미니새송이볶음
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  냉모밀
  새우튀김
  양배추샐러드&오리엔탈드레싱
  단무지
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  닭고기채소볶음
  감자조림
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  롤케익
  요쿠르트
• 29 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨미역국
  두부계란전
  마늘쫑햄볶음
  비타민샐러드
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  꼬치어묵국
  조기구이
  백순대볶음
  참나물들깨무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  유부김칫국
  돈불고기
  상추쑥갓무침
  무나물
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  바나나
  바나나우유
• 30 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  메추리알새송이조림
  명엽채볶음
  비름나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  닭다리녹두삼계탕
  부추장떡
  양배추피클
  사과주스
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  콩나물아귀찜
  맛살튀김&칠리소스
  미나리무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  찐빵
  주스
• 31 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  표고계란국
  미트볼조림
  돌자반볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시래기들깨국
  오징어볶음
  라구파스타
  가지구이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  대구맑은탕
  팔보채
  오이부추무침
  쑥갓두부무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  푸룬주스
• 1 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  어묵감자국
  소고기야채볶음
  꽈리고추조림
  쪽파숙회&초고추장
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  온묵밥
  찜 닭
  연근전
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  하얀짬뽕국
  깐쇼새우
  호박고기볶음
  도라지나물
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  샐러드주스
• 2 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물북엇국
  너비아니조림
  탕평채
  파래김&양념장
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  우렁살된장찌개
  돈육갈비찜
  느타리꽈리고추볶음
  콜리플라워참깨무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돼지고기두부찌개
  고등어무조림
  옥수수전
  치커리나물
  포기김치/백김치
  
  간식
  검은콩참깨두유
  망고주스

• 원산지