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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  30
  31
  1
  2
  3
  4
  5
• 조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  돈육피망볶음
  견과류조림
  가지나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  소고기장조림
  호박채소볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  마늘쫑햄볶음
  오징어젓갈
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어콩나물국
  두부새우젓조림
  고기말이구이
  토란대볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  미트볼바베큐소스조림
  연두부&양념장
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  명란계란찜
  청경채새우살볶음
  쥐어채조림
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  소고기감자국
  닭가슴살장조림
  도시락김
  참나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  애플파이튀김
  어묵국수
  더덕배무침
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합살미역국
  굴비구이
  우엉잡채
  오징어미나리무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골떡만둣국
  깻잎고기전
  시금치나물
  숙주나물
  포기김치/백김치
  콩나물밥/죽
  봄동된장국
  새우튀김&타르타르소스
  파래김&달래장
  맥시칸샐러드
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  해물순두부찌개
  돈갈비찜
  김치오징어전
  오이소박이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  바지락된장찌개
  오리불고기
  부추양파무침
  소세지전
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  소불고기
  쌈추&쌈장
  무짠지채무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지국
  찜 닭
  방풍나물
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우삼겹된장찌개
  가오리찜&양념장
  톳무생채
  깻순나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  돈사태찜
  느타리죽순볶음
  궁채장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  제육볶음
  치커리상추무침
  다시마곤약조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합탕
  꽁치캔김치조림
  무나물
  물미역&초고추장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박젓국찌개
  임연수감자조림
  양배추찜&쌈장
  오이무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  청파래오징어까스
  도토리묵무침
  감자채볶음
  포기김치/백김치
  
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  찐고구마
  앙팡요구르트
  오트
  바닐라카스테라
  주스
  우유
  자몽주스
  요플레
  콩죽
  오트
  연양갱
  주스
  초코우유
  바나나
  바나나우유
  미숫가루두유
  포도주스
• 비고
• 원산지

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• 30 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  재첩국
  돈육피망볶음
  견과류조림
  가지나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  애플파이튀김
  어묵국수
  더덕배무침
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지국
  찜 닭
  방풍나물
  오이고추무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  찐고구마
  앙팡요구르트
• 31 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  소고기장조림
  호박채소볶음
  얼갈이나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  홍합살미역국
  굴비구이
  우엉잡채
  오징어미나리무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우삼겹된장찌개
  가오리찜&양념장
  톳무생채
  깻순나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  바닐라카스테라
  주스
• 1 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  마늘쫑햄볶음
  오징어젓갈
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  사골떡만둣국
  깻잎고기전
  시금치나물
  숙주나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  돈사태찜
  느타리죽순볶음
  궁채장아찌
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  자몽주스
• 2 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어콩나물국
  두부새우젓조림
  고기말이구이
  토란대볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  콩나물밥/죽
  봄동된장국
  새우튀김&타르타르소스
  파래김&달래장
  맥시칸샐러드
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  제육볶음
  치커리상추무침
  다시마곤약조림
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  콩죽
• 3 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  미트볼바베큐소스조림
  연두부&양념장
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  해물순두부찌개
  돈갈비찜
  김치오징어전
  오이소박이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  홍합탕
  꽁치캔김치조림
  무나물
  물미역&초고추장
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  연양갱
  주스
• 4 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  명란계란찜
  청경채새우살볶음
  쥐어채조림
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  바지락된장찌개
  오리불고기
  부추양파무침
  소세지전
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박젓국찌개
  임연수감자조림
  양배추찜&쌈장
  오이무침
  포기김치/백김치
  간식
  초코우유
  바나나
  바나나우유
• 5 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기감자국
  닭가슴살장조림
  도시락김
  참나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  소불고기
  쌈추&쌈장
  무짠지채무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  청파래오징어까스
  도토리묵무침
  감자채볶음
  포기김치/백김치
  
  간식
  미숫가루두유
  포도주스

• 원산지