이전 2025-02-10 ~ 2025-02-16 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  10
  11
  12
  13
  14
  15
  16
• 조식
  잡곡밥/죽
  부추계란탕
  스팸구이
  포두부채소볶음
  오이깍두기
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  돈육장조림
  미역줄기볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  옥수수스프/죽
  우유
  모닝빵&에그감자샐러드
  토마토샐러드&
  요거트드레싱
  오이피클
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  미트볼조림
  호박새우살볶음
  세발나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  사골우거지국
  두부양념구이
  어묵채소볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  굴두부새우젓국
  치킨너겟&데리야끼
  견과멸치볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  베이컨스크램블에그
  고사리들깨볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  소등심불고기
  비빔냉면
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  오곡찰밥/죽
  얼갈이된장국
  목삼겹고추장볶음
  모듬나물
  파래김&달래장
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  짬뽕순두부
  깻잎주먹완자전
  콩나물무침
  표고들깨볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  닭곰탕
  납작만두&채소무침
  방풍나물무침
  양파장아찌
  깍두기/백김치
  *복수식단적용*
  잡곡밥/죽
  계란파국
  짜장면/볶음밥
  새우볼튀김꼬치
  단무지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어콩나물국
  치즈찜닭
  가지전&양념장
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  돈불고기
  탕평채
  부추무생채
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  콩나물김치수제비
  꽁치소금구이
  양배추찜&쌈장
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기된장찌개
  병어구이
  비타민두반장볶음
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  오징어볶음
  새송이버섯볶음
  우엉조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  갈치구이
  콜리플라워샐러드
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  돈사태찜
  옛날소시지전
  물미역&초고추장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  양배추소고기국
  코다리무조림
  느타리버섯볶음
  봄동나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈육김치찌개
  광어까스&타르타르소스
  오이볶음
  도라지생채
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  핫도그
  앙팡요구르트
  오트
  부럼
  주스
  바나나
  바나나우유
  우유
  감자버터구이
  주스
  오트
  카스테라
  주스
  바나나우유
  푸룬주스
  아몬드&잣두유
  오렌지주스
• 비고
• 원산지

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• 10 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  부추계란탕
  스팸구이
  포두부채소볶음
  오이깍두기
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  냉이된장찌개
  소등심불고기
  비빔냉면
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩나물김치수제비
  꽁치소금구이
  양배추찜&쌈장
  깻잎순볶음
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  핫도그
  앙팡요구르트
• 11 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  돈육장조림
  미역줄기볶음
  참나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  오곡찰밥/죽
  얼갈이된장국
  목삼겹고추장볶음
  모듬나물
  파래김&달래장
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기된장찌개
  병어구이
  비타민두반장볶음
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  부럼
  주스
• 12 (수)
  조식
  옥수수스프/죽
  우유
  모닝빵&에그감자샐러드
  토마토샐러드&
  요거트드레싱
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  짬뽕순두부
  깻잎주먹완자전
  콩나물무침
  표고들깨볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  꽃게탕
  오징어볶음
  새송이버섯볶음
  우엉조림
  포기김치/백김치
  간식
  바나나
  바나나우유
• 13 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  미트볼조림
  호박새우살볶음
  세발나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  닭곰탕
  납작만두&채소무침
  방풍나물무침
  양파장아찌
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우렁된장찌개
  갈치구이
  콜리플라워샐러드
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  감자버터구이
  주스
• 14 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  사골우거지국
  두부양념구이
  어묵채소볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  *복수식단적용*
  잡곡밥/죽
  계란파국
  짜장면/볶음밥
  새우볼튀김꼬치
  단무지무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  비지찌개
  돈사태찜
  옛날소시지전
  물미역&초고추장
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  카스테라
  주스
• 15 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  굴두부새우젓국
  치킨너겟&데리야끼
  견과멸치볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  북어콩나물국
  치즈찜닭
  가지전&양념장
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  양배추소고기국
  코다리무조림
  느타리버섯볶음
  봄동나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  바나나우유
  푸룬주스
• 16 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  베이컨스크램블에그
  고사리들깨볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  돈불고기
  탕평채
  부추무생채
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육김치찌개
  광어까스&타르타르소스
  오이볶음
  도라지생채
  포기김치/백김치
  간식
  아몬드&잣두유
  오렌지주스

• 원산지