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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  23
  24
  25
  26
  27
  28
  29
• 조식
  잡곡밥/죽
  부추재첩국
  꽁치캔김치조림
  연두부&양념장
  곰취나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  콩나물김치국
  햄전
  도토리묵&양념장
  오복지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨고사리탕
  두부조림
  알감자조림
  비름나물무침
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소고기장조림
  미역줄기볶음
  오이지무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  버섯계란탕
  닭살굴소스볶음
  오징어젓갈무침
  미나리무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨감자국
  꽈리고추메추리알조림
  소고기우엉볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  계란채소말이
  호박새우살볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  계란파국
  소고기카레라이스
  해쉬브라운감자튀김
  코울슬로샐러드
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어미역국
  오삼불고기
  맛살옥수수전
  오이생채
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  부대찌개
  언양양식떡갈비
  배추전&양념장
  부추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  열무비빔밥
  계란후라이
  식혜
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  홍합미역국
  우불고기
  콩나물잡채
  깻순볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  닭개장
  볼어묵튀김조림
  감자채볶음
  노각나물
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  유부어묵국
  삼치감자조림
  가지구이&양념장
  열무된장나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  계란찜
  미니새송이버섯조림
  브로콜리참깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  가자미고추장구이
  느타리버섯볶음
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우거지된장국
  돼지고기피망볶음
  참치김치볶음
  유채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  맑은순두부탕
  순대채소볶음
  치커리무침
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부된장국
  대구콩나물찜
  삼색어묵볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  동태전&파채
  머위대들깨볶음
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  미트볼채소조림
  고구마순볶음
  해초무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스(베리믹스)
  찐빵
  앙팡
  오트
  스위트자몽주스
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
  우유
  흑임자죽
  오트
  두부도너츠
  주스
  딸기우유
  푸룬주스
  
  검은깨두유
  사과주스
• 비고
• 원산지

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• 23 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  부추재첩국
  꽁치캔김치조림
  연두부&양념장
  곰취나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  계란파국
  소고기카레라이스
  해쉬브라운감자튀김
  코울슬로샐러드
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  차돌된장찌개
  계란찜
  미니새송이버섯조림
  브로콜리참깨무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스(베리믹스)
  찐빵
  앙팡
• 24 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  콩나물김치국
  햄전
  도토리묵&양념장
  오복지무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  북어미역국
  오삼불고기
  맛살옥수수전
  오이생채
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  가자미고추장구이
  느타리버섯볶음
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  스위트자몽주스
• 25 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨고사리탕
  두부조림
  알감자조림
  비름나물무침
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  부대찌개
  언양양식떡갈비
  배추전&양념장
  부추무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우거지된장국
  돼지고기피망볶음
  참치김치볶음
  유채나물
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(딸기)
  바나나
  바나나우유
• 26 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  소고기장조림
  미역줄기볶음
  오이지무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  열무비빔밥
  계란후라이
  식혜
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  맑은순두부탕
  순대채소볶음
  치커리무침
  시금치나물
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  흑임자죽
• 27 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  버섯계란탕
  닭살굴소스볶음
  오징어젓갈무침
  미나리무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  홍합미역국
  우불고기
  콩나물잡채
  깻순볶음
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  유부된장국
  대구콩나물찜
  삼색어묵볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  두부도너츠
  주스
• 28 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨감자국
  꽈리고추메추리알조림
  소고기우엉볶음
  숙주나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  닭개장
  볼어묵튀김조림
  감자채볶음
  노각나물
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  호박새우젓찌개
  동태전&파채
  머위대들깨볶음
  마늘쫑장아찌
  포기김치/백김치
  간식
  딸기우유
  푸룬주스
  
• 29 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  계란채소말이
  호박새우살볶음
  도시락김
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  유부어묵국
  삼치감자조림
  가지구이&양념장
  열무된장나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  미트볼채소조림
  고구마순볶음
  해초무침
  포기김치/백김치
  간식
  검은깨두유
  사과주스

• 원산지