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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  20
  21
  22
  23
  24
  25
  26
• 조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  스팸구이
  호박고기볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어채뭇국
  대패삼겹두부찜
  감자채볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  부추재첩국
  명란계란찜
  마늘쫑어묵볶음
  미나리무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  돈육장조림
  잔멸치볶음
  건도토리묵볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란연두부탕
  떡갈비채소조림
  올방개묵무침
  낙지젓갈
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  계란후라이
  콩조림
  가지나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  소고기죽순볶음
  도시락김
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  545 kcal
  542 kcal
  537 kcal
  543 kcal
  542 kcal
  541 kcal
  535 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  닭갈비
  해물볶음우동
  시금치나물
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨옹심이미역국
  조기구이
  우엉잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  냉소바
  왕새우튀김
  양배추샐러드&딸기드레싱
  단무지무침
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  연어스테이크
  명태회냉면
  토마토샐러드
  보쌈김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  가자미고추장구이
  토마토치즈뢰스티
  고춧잎나물무침
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  찜 닭
  해물완자구이
  숙주나물/수박
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨버섯탕
  제육볶음
  양배추찜&쌈장
  방풍나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  671 kcal
  674 kcal
  668 kcal
  675 kcal
  672 kcal
  663 kcal
  653 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  하얀짬뽕국
  임연수구이
  깻잎찜
  콜리플라워참깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우거지된장국
  고추잡채&꽃빵
  오이탕탕이
  민물새우무조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨감자국
  오리불고기
  부추무침
  머위대들깨볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  돈등뼈감자탕
  오징어볶음
  느타리버섯볶음
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵찌개
  소고기숙주볶음
  고사리나물
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  새우까스&칠리소스
  참나물무침
  미역줄기볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부김치찌개
  자반고등어구이
  새송이버섯조림
  콩나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  545 kcal
  553 kcal
  542 kcal
  547 kcal
  545 kcal
  552 kcal
  545 kcal
• 간식
  비피더스(베)_
  단호박찜
  앙팡요구르트
  오트
  수박화채
  요플레(딸)
  바나나
  바나나우유
  우유
  흑임자죽
  오트
  슈크림빵
  주스
  딸기우유
  매실주스
  호두두유
  샤인머스캣주스
• 비고
• 원산지

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• 20 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  스팸구이
  호박고기볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  콩나물맑은국
  닭갈비
  해물볶음우동
  시금치나물
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  하얀짬뽕국
  임연수구이
  깻잎찜
  콜리플라워참깨무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스(베)_
  단호박찜
  앙팡요구르트
• 21 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어채뭇국
  대패삼겹두부찜
  감자채볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨옹심이미역국
  조기구이
  우엉잡채
  비름나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  우거지된장국
  고추잡채&꽃빵
  오이탕탕이
  민물새우무조림
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  수박화채
• 22 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  부추재첩국
  명란계란찜
  마늘쫑어묵볶음
  미나리무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 537 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  냉소바
  왕새우튀김
  양배추샐러드&딸기드레싱
  단무지무침
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  들깨감자국
  오리불고기
  부추무침
  머위대들깨볶음
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(딸)
  바나나
  바나나우유
• 23 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  돈육장조림
  잔멸치볶음
  건도토리묵볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 543 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  전복미역국
  연어스테이크
  명태회냉면
  토마토샐러드
  보쌈김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈등뼈감자탕
  오징어볶음
  느타리버섯볶음
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  흑임자죽
• 24 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란연두부탕
  떡갈비채소조림
  올방개묵무침
  낙지젓갈
  포기김치/백김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  가자미고추장구이
  토마토치즈뢰스티
  고춧잎나물무침
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  어묵찌개
  소고기숙주볶음
  고사리나물
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  슈크림빵
  주스
• 25 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  계란후라이
  콩조림
  가지나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 541 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  찜 닭
  해물완자구이
  숙주나물/수박
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  새우까스&칠리소스
  참나물무침
  미역줄기볶음
  포기김치/백김치
  간식
  딸기우유
  매실주스
• 26 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  소고기죽순볶음
  도시락김
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  들깨버섯탕
  제육볶음
  양배추찜&쌈장
  방풍나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  두부김치찌개
  자반고등어구이
  새송이버섯조림
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  호두두유
  샤인머스캣주스

• 원산지