이전 2026-10-19 ~ 2026-10-25 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  19
  20
  21
  22
  23
  24
  25
• 조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  계란치즈말이
  감자채스팸볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  북어채뭇국
  두부양념구이
  양배추참치캔볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  낙지젓갈
  미나리무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  소고기장조림
  가지나물
  삼색묵무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란연두부탕
  떡갈비채소조림
  호박새우살볶음
  콩조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  명란계란찜
  마늘쫑어묵볶음
  오이참깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  소고기숙주볶음
  도시락김
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  547 kcal
  546 kcal
  537 kcal
  545 kcal
  548 kcal
  546 kcal
  535 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  시금치나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  소고기카레라이스
  갈릭버터난/단무지
  양상추샐러드&딸기드레싱
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  닭다리튀김
  도라이오이유자청무침
  마늘쫑장아찌
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  잔치국수
  왕새우튀김
  마늘초석잠장아찌
  식 혜
  배추겉절이/백김치
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  함박스테이크
  토마토샐러드&발사믹드레싱
  우엉조림
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  찜 닭
  잡채해물완자구이
  깻잎지찜
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  달래된장찌개
  제육볶음
  양배추찜&쌈장
  방풍나물
  포기김치/백김치
  
• 칼로리
  682 kcal
  684 kcal
  687 kcal
  679 kcal
  675 kcal
  685 kcal
  663 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  불낙전골
  돈육김치볶음
  검은깨두부
  콜리플라워참깨무침
  파김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  갈치감자조림
  오이탕탕이
  고사리나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  가오리찜&양념장
  부추무침
  숙주나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  오징어볶음
  느타리버섯볶음
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  어묵찌개
  고추잡채&꽃빵
  미역줄기볶음
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  추어탕
  새우까스&칠리소스
  참나물무침
  감자조림
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  두부김치찌개
  꽁치캔무조림
  새송이버섯볶음
  콩나물무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  553 kcal
  552 kcal
  545 kcal
  554 kcal
  547 kcal
  554 kcal
  551 kcal
• 간식
  비피더스(포)
  핫케익&앙팡
  오트
  오렌지주스
  요플레(블)
  바나나/바나나우유
  우유
  녹두죽
  오트
  두부도넛/주스
  바나나우유
  당근주스
  검은콩두유
  포도주스
• 비고
• 원산지

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• 19 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대된장국
  계란치즈말이
  감자채스팸볶음
  청경채나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 547 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  조기구이
  고기잡채
  시금치나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  불낙전골
  돈육김치볶음
  검은깨두부
  콜리플라워참깨무침
  파김치/백김치
  간식
  비피더스(포)
  핫케익&앙팡
• 20 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어채뭇국
  두부양념구이
  양배추참치캔볶음
  깻순나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 546 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  소고기카레라이스
  갈릭버터난/단무지
  양상추샐러드&딸기드레싱
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  열무된장국
  갈치감자조림
  오이탕탕이
  고사리나물
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  오렌지주스
• 21 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  낙지젓갈
  미나리무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 537 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  닭다리튀김
  도라이오이유자청무침
  마늘쫑장아찌
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부찌개
  가오리찜&양념장
  부추무침
  숙주나물
  포기김치/백김치
  간식
  요플레(블)
  바나나/바나나우유
• 22 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  소고기장조림
  가지나물
  삼색묵무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  잔치국수
  왕새우튀김
  마늘초석잠장아찌
  식 혜
  배추겉절이/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  오징어볶음
  느타리버섯볶음
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  녹두죽
• 23 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란연두부탕
  떡갈비채소조림
  호박새우살볶음
  콩조림
  포기김치/백김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  함박스테이크
  토마토샐러드&발사믹드레싱
  우엉조림
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  어묵찌개
  고추잡채&꽃빵
  미역줄기볶음
  얼갈이된장무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트
  두부도넛/주스
• 24 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  명란계란찜
  마늘쫑어묵볶음
  오이참깨무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 546 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  찜 닭
  잡채해물완자구이
  깻잎지찜
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  추어탕
  새우까스&칠리소스
  참나물무침
  감자조림
  포기김치/백김치
  
  간식
  바나나우유
  당근주스
• 25 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  건새우아욱국
  소고기숙주볶음
  도시락김
  쑥갓나물
  포기김치/백김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  달래된장찌개
  제육볶음
  양배추찜&쌈장
  방풍나물
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  두부김치찌개
  꽁치캔무조림
  새송이버섯볶음
  콩나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  검은콩두유
  포도주스

• 원산지