그린힐서비스

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주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2015-01-05 ~ 2015-01-11 다음

  • 요일
  • 일자
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
  • 조식
    북어무국
    두부조림
    고비들깨나물
    구운김
    김치
    시래기된장국
    계란장조림
    어묵야채볶음
    세발나물
    김치
    계란파국
    임연수구이
    고춧잎지
    돌자반
    김치
    모시조개국
    떡갈비야채볶음
    표고버섯볶음
    참나물무침
    김치
    건새우무국
    오징어볶음(국내산)
    유채나물
    구운김
    김치
    맑은콩나물국
    돈육굴소스볶음
    삼색감자채볶음
    깻잎장아찌
    김치
    근대된장국
    조기찜
    콩나물무침
    돌자반
    김치
  • 칼로리
    495 kcal
    596 kcal
    434 kcal
    500 kcal
    483 kcal
    565 kcal
    484 kcal
  • 중식
    된장찌개
    훈제오리샐러드
    크랩맛살숙주무침
    가지나물
    김치
    부대찌개
    닭봉조림
    느타리버섯볶음
    취나물무침
    김치
    해물칼국수(오징어-국내산)
    오이도라지초무침
    왕만두찜
    사과주스
    김치
    근대된장국
    제육볶음+상추쌈
    돌나물유자청무침
    삼색감자채볶음
    김치
    단호박영양밥+달래양념장
    팽이버섯미소국
    사과부추겉절이
    새우튀김
    김치
    홍합미역국
    우사태찜(우육-국내산 육우)
    버섯잡채
    김동그랑땡
    김치
    호박젓국찌개
    안동찜닭
    오이부추무침
    숙주나물
    김치
  • 칼로리
    537 kcal
    573 kcal
    519 kcal
    560 kcal
    409 kcal
    588 kcal
    461 kcal
  • 석식
    맑은순두부국
    고등어조림
    애호박새우젓볶음
    얼갈이나물
    김치
    버섯맑은국
    돈사태단호박찜
    건새우마늘쫑볶음
    콩나물무침
    김치
    아욱된장국
    삼색계란찜
    굴소스가지볶음
    쑥갓두부무침
    김치
    어묵감자국
    메란쇠고기장조림
    (우육-국내산 육우)
    도라지볶음
    시금치나물
    김치
    배추된장국
    갈치조림
    무나물
    깨순나물
    김치
    시금치된장국
    두부구이+양념장
    총알송이야채볶음
    취나물무침
    김치
    시래기들깨탕
    시금치계란말이
    볼어묵야채볶음
    세발나물
    김치
  • 칼로리
    592 kcal
    554 kcal
    524 kcal
    558 kcal
    527 kcal
    469 kcal
    580 kcal
  • 간식
    오전: 과일주스
    오후: 떡
    오전: 우유/두유
    오후: 핫케이크+요구르트
    오전: 베지밀
    오후: 과일
    오전: 우유/두유
    오후: 과일
    오전: 과일
    오후: 호빵+요구르트
    오전; 우유/두유
    오후: 떡
    오전: 과일주스
    오후: 찐만두
  • 비고
  • 원산지
    쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(노르웨이산), 갈치(세네갈산), 동태(명태)(러시아산)

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  • 5 (월)
    조식
    북어무국
    두부조림
    고비들깨나물
    구운김
    김치
    칼로리 : 495 kcal
    중식
    된장찌개
    훈제오리샐러드
    크랩맛살숙주무침
    가지나물
    김치
    석식
    맑은순두부국
    고등어조림
    애호박새우젓볶음
    얼갈이나물
    김치
    간식
    오전: 과일주스
    오후: 떡
  • 6 (화)
    조식
    시래기된장국
    계란장조림
    어묵야채볶음
    세발나물
    김치
    칼로리 : 596 kcal
    중식
    부대찌개
    닭봉조림
    느타리버섯볶음
    취나물무침
    김치
    석식
    버섯맑은국
    돈사태단호박찜
    건새우마늘쫑볶음
    콩나물무침
    김치
    간식
    오전: 우유/두유
    오후: 핫케이크+요구르트
  • 7 (수)
    조식
    계란파국
    임연수구이
    고춧잎지
    돌자반
    김치
    칼로리 : 434 kcal
    중식
    해물칼국수(오징어-국내산)
    오이도라지초무침
    왕만두찜
    사과주스
    김치
    석식
    아욱된장국
    삼색계란찜
    굴소스가지볶음
    쑥갓두부무침
    김치
    간식
    오전: 베지밀
    오후: 과일
  • 8 (목)
    조식
    모시조개국
    떡갈비야채볶음
    표고버섯볶음
    참나물무침
    김치
    칼로리 : 500 kcal
    중식
    근대된장국
    제육볶음+상추쌈
    돌나물유자청무침
    삼색감자채볶음
    김치
    석식
    어묵감자국
    메란쇠고기장조림
    (우육-국내산 육우)
    도라지볶음
    시금치나물
    김치
    간식
    오전: 우유/두유
    오후: 과일
  • 9 (금)
    조식
    건새우무국
    오징어볶음(국내산)
    유채나물
    구운김
    김치
    칼로리 : 483 kcal
    중식
    단호박영양밥+달래양념장
    팽이버섯미소국
    사과부추겉절이
    새우튀김
    김치
    석식
    배추된장국
    갈치조림
    무나물
    깨순나물
    김치
    간식
    오전: 과일
    오후: 호빵+요구르트
  • 10 (토)
    조식
    맑은콩나물국
    돈육굴소스볶음
    삼색감자채볶음
    깻잎장아찌
    김치
    칼로리 : 565 kcal
    중식
    홍합미역국
    우사태찜(우육-국내산 육우)
    버섯잡채
    김동그랑땡
    김치
    석식
    시금치된장국
    두부구이+양념장
    총알송이야채볶음
    취나물무침
    김치
    간식
    오전; 우유/두유
    오후: 떡
  • 11 (일)
    조식
    근대된장국
    조기찜
    콩나물무침
    돌자반
    김치
    칼로리 : 484 kcal
    중식
    호박젓국찌개
    안동찜닭
    오이부추무침
    숙주나물
    김치
    석식
    시래기들깨탕
    시금치계란말이
    볼어묵야채볶음
    세발나물
    김치
    간식
    오전: 과일주스
    오후: 찐만두
  • 원산지
    쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(노르웨이산), 갈치(세네갈산), 동태(명태)(러시아산)