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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  29
  30
  31
  1
  2
  3
  4
• 조식
  닭가슴살미역국
  버섯불고기
  시금치나물
  돌자반
  김치
  계란김국
  임연수구이
  깨순나물
  고춧잎지
  김치
  맑은콩나물국
  갈치조림
  감자채볶음
  유채나물
  김치
  어묵무국
  계란장조림
  미역줄기볶음
  쑥갓두부무침
  김치
  무채국
  닭봉조림
  총알송이야채볶음
  구운김
  김치
  시금치된장국
  연두부+양념장
  가지나물
  깻잎장아찌
  김치
  배추된장국
  가자미조림
  건새우마늘쫑볶음
  돌자반
  김치
• 칼로리
  539 kcal
  498 kcal
  565 kcal
  606 kcal
  441 kcal
  396 kcal
  498 kcal
• 중식
  두부미역미소국
  카레라이스
  총알송이야채볶음
  단호박튀김
  김치
  조갯살미역국
  우사태찜(우육-국내산 육우)
  버섯잡채
  옥수수감자전
  김치
  잔치국수
  떡갈비구이
  사과부추겉절이
  무초절임
  김치
  떡만두국
  안동찜닭
  도라지볶음
  오미산적
  김치
  우렁된장찌개
  삼색나물비빔밥
  브로콜리새우볶음
  귤
  매생이국
  닭갈비
  애호박맛살볶음
  세발나물
  김치
  북어미역국
  LA갈비찜(호주산)
  잡채
  오징어완자전
  김치
• 칼로리
  470 kcal
  672 kcal
  461 kcal
  635 kcal
  544 kcal
  658 kcal
  648 kcal
• 석식
  우거지된장국
  고등어조림
  굴소스가지볶음
  크랩맛살숙주무침
  김치
  모시조개국
  브로콜리계란말이
  애느타리들깨볶음
  세발나물무침
  김치
  시래기된장국
  돈사태고구마찜
  취나물무침
  돌자반
  김치
  배추된장국
  쇠고기굴소스볶음(호주산)
  연근조림
  참나물무침
  김치
  북어계란국
  삼치조림
  깨순나물
  숙주무침
  감자홍합국
  돈사태장조림
  새송이버섯볶음
  유채나물
  김치
  콩비지찌개
  연두부계란찜
  쇠고기오이볶음(우육-호주산)
  방풍나물
  김치
• 칼로리
  483 kcal
  572 kcal
  492 kcal
  570 kcal
  650 kcal
  556 kcal
  599 kcal
• 간식
  오전: 과일
  오후: 떡
  오전: 우유/두유
  오후: 떡
  오전: 생강차
  오후: 과일
  오전: 우유/두유
  오후: 찐고구마+사과주스
  오전: 과일
  오후: 떡
  오전: 우유/두유
  오후: 과일
  오전: 과일주스
  오후: 떡
• 비고
  이*순어머니 생신
  강*원어머니 생신
  신정
• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(국내산), 갈치(세네갈산), 동태(명태)(러시아산)

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• 29 (월)
  조식
  닭가슴살미역국
  버섯불고기
  시금치나물
  돌자반
  김치
  칼로리 : 539 kcal
  중식
  두부미역미소국
  카레라이스
  총알송이야채볶음
  단호박튀김
  김치
  석식
  우거지된장국
  고등어조림
  굴소스가지볶음
  크랩맛살숙주무침
  김치
  간식
  오전: 과일
  오후: 떡
  비고
  이*순어머니 생신
• 30 (화)
  조식
  계란김국
  임연수구이
  깨순나물
  고춧잎지
  김치
  칼로리 : 498 kcal
  중식
  조갯살미역국
  우사태찜(우육-국내산 육우)
  버섯잡채
  옥수수감자전
  김치
  석식
  모시조개국
  브로콜리계란말이
  애느타리들깨볶음
  세발나물무침
  김치
  간식
  오전: 우유/두유
  오후: 떡
  비고
  강*원어머니 생신
• 31 (수)
  조식
  맑은콩나물국
  갈치조림
  감자채볶음
  유채나물
  김치
  칼로리 : 565 kcal
  중식
  잔치국수
  떡갈비구이
  사과부추겉절이
  무초절임
  김치
  석식
  시래기된장국
  돈사태고구마찜
  취나물무침
  돌자반
  김치
  간식
  오전: 생강차
  오후: 과일
• 1 (목)
  조식
  어묵무국
  계란장조림
  미역줄기볶음
  쑥갓두부무침
  김치
  칼로리 : 606 kcal
  중식
  떡만두국
  안동찜닭
  도라지볶음
  오미산적
  김치
  석식
  배추된장국
  쇠고기굴소스볶음(호주산)
  연근조림
  참나물무침
  김치
  간식
  오전: 우유/두유
  오후: 찐고구마+사과주스
  비고
  신정
• 2 (금)
  조식
  무채국
  닭봉조림
  총알송이야채볶음
  구운김
  김치
  칼로리 : 441 kcal
  중식
  우렁된장찌개
  삼색나물비빔밥
  브로콜리새우볶음
  귤
  석식
  북어계란국
  삼치조림
  깨순나물
  숙주무침
  간식
  오전: 과일
  오후: 떡
• 3 (토)
  조식
  시금치된장국
  연두부+양념장
  가지나물
  깻잎장아찌
  김치
  칼로리 : 396 kcal
  중식
  매생이국
  닭갈비
  애호박맛살볶음
  세발나물
  김치
  석식
  감자홍합국
  돈사태장조림
  새송이버섯볶음
  유채나물
  김치
  간식
  오전: 우유/두유
  오후: 과일
• 4 (일)
  조식
  배추된장국
  가자미조림
  건새우마늘쫑볶음
  돌자반
  김치
  칼로리 : 498 kcal
  중식
  북어미역국
  LA갈비찜(호주산)
  잡채
  오징어완자전
  김치
  석식
  콩비지찌개
  연두부계란찜
  쇠고기오이볶음(우육-호주산)
  방풍나물
  김치
  간식
  오전: 과일주스
  오후: 떡

• 원산지
  쌀(국내산), 배추(국내산), 고추가루(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 고등어(국내산), 갈치(세네갈산), 동태(명태)(러시아산)