이전 2015-11-02 ~ 2015-11-08 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  2
  3
  4
  5
  6
  7
  8
• 조식
  잡곡밥
  호박두부된장국
  돈육장조림
  도라지볶음
  열무무침
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  가자미무조림
  토란대들깨볶음
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  북어채계란무국
  볼어묵양파조림
  명란젓갈
  청경채된장무침
  김치
  잡곡밥
  두부새우젓국
  우채표고버섯볶음
  브로콜리새우살볶음
  상추무침
  김치
  잡곡밥
  소고기감자국
  메추리알장조림
  호박버섯볶음
  치커리무침
  김치
  잡곡밥
  유부떡국
  날치알계란찜
  오징어실채무침
  부추무생채
  김치
  잡곡밥
  브로콜리크림스프
  오징어수제비볶음
  가지나물
  도라지사과무침
  김치
• 칼로리
  477 kcal
  481 kcal
  476 kcal
  483 kcal
  490 kcal
  472 kcal
  478 kcal
• 중식
  잡곡밥
  맑은미역국
  표고버섯탕수
  닭가슴살샐러드
  근대나물
  김치
  잡곡밥
  온도토리묵채국
  돈등뼈김치찜
  멸치땅콩볶음
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  칼국수(멸치육수)
  소고기장조림
  느타리버섯볶음
  요플레
  김치
  잡곡밥
  닭개장
  갈치무조림
  맛살새송이볶음
  배추나물
  김치
  잡곡밥
  사골만두국
  삼치데리야끼소스조림
  가지양파볶음
  방풍나물
  김치
  잡곡밥
  양배추된장국
  불낙볶음
  청포묵김무침
  시금치나물
  김치
  잡곡밥
  시래기된장국
  조기구이
  고구마조림
  숙주참나물무침
  김치
• 칼로리
  569 kcal
  578 kcal
  580 kcal
  574 kcal
  599 kcal
  568 kcal
  573 kcal
• 석식
  잡곡밥
  동태탕
  계란야채말이
  가지브로콜리볶음
  고춧잎지
  김치
  잡곡밥
  소고기무국
  당면잡채
  새우살호박나물
  알배기/쌈장
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  두부김치찜
  다시마쌈/초장
  쑥갓두부무침
  김치
  잡곡밥
  팽이버섯유부된장국
  소불고기
  소면간장무침
  고구마순볶음
  김치
  잡곡밥
  콩나물김치국
  북어포찜
  짜장
  유채나물
  김치
  잡곡밥
  돈육순두부찌개
  게맛살버섯전
  미역팽이버섯볶음
  얼갈이된장무침
  김치
  잡곡밥
  버섯맑은국
  닭고기채소볶음
  열무무침
  미역오이초무침
  김치
• 칼로리
  559 kcal
  563 kcal
  569 kcal
  567 kcal
  579 kcal
  563 kcal
  542 kcal
• 간식
  우유
  떡
  과일주스
  찐고구마/요구르트
  우유
  과일
  과일주스
  단호박죽
  우유
  김치전
  요플레
  카스타드/과일주스
  식혜
  궁중떡볶이
• 비고
• 원산지
  쌀,보리(국내산), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 돈육,닭,삼치,오징어,멸치(국내산), 조기(중국), 소(호주), 가자미(미국), 동태(러시아), 갈치(세네갈)

이전 2015-11-02 ~ 2015-11-08 다음

• 2 (월)
  조식
  잡곡밥
  호박두부된장국
  돈육장조림
  도라지볶음
  열무무침
  김치
  칼로리 : 477 kcal
  중식
  잡곡밥
  맑은미역국
  표고버섯탕수
  닭가슴살샐러드
  근대나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  동태탕
  계란야채말이
  가지브로콜리볶음
  고춧잎지
  김치
  간식
  우유
  떡
• 3 (화)
  조식
  잡곡밥
  감자양파국
  가자미무조림
  토란대들깨볶음
  다시마튀각
  김치
  칼로리 : 481 kcal
  중식
  잡곡밥
  온도토리묵채국
  돈등뼈김치찜
  멸치땅콩볶음
  콩나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  소고기무국
  당면잡채
  새우살호박나물
  알배기/쌈장
  김치
  간식
  과일주스
  찐고구마/요구르트
• 4 (수)
  조식
  잡곡밥
  북어채계란무국
  볼어묵양파조림
  명란젓갈
  청경채된장무침
  김치
  칼로리 : 476 kcal
  중식
  잡곡밥
  칼국수(멸치육수)
  소고기장조림
  느타리버섯볶음
  요플레
  김치
  석식
  잡곡밥
  사골우거지국
  두부김치찜
  다시마쌈/초장
  쑥갓두부무침
  김치
  간식
  우유
  과일
• 5 (목)
  조식
  잡곡밥
  두부새우젓국
  우채표고버섯볶음
  브로콜리새우살볶음
  상추무침
  김치
  칼로리 : 483 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭개장
  갈치무조림
  맛살새송이볶음
  배추나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  팽이버섯유부된장국
  소불고기
  소면간장무침
  고구마순볶음
  김치
  간식
  과일주스
  단호박죽
• 6 (금)
  조식
  잡곡밥
  소고기감자국
  메추리알장조림
  호박버섯볶음
  치커리무침
  김치
  칼로리 : 490 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골만두국
  삼치데리야끼소스조림
  가지양파볶음
  방풍나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물김치국
  북어포찜
  짜장
  유채나물
  김치
  간식
  우유
  김치전
• 7 (토)
  조식
  잡곡밥
  유부떡국
  날치알계란찜
  오징어실채무침
  부추무생채
  김치
  칼로리 : 472 kcal
  중식
  잡곡밥
  양배추된장국
  불낙볶음
  청포묵김무침
  시금치나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  돈육순두부찌개
  게맛살버섯전
  미역팽이버섯볶음
  얼갈이된장무침
  김치
  간식
  요플레
  카스타드/과일주스
• 8 (일)
  조식
  잡곡밥
  브로콜리크림스프
  오징어수제비볶음
  가지나물
  도라지사과무침
  김치
  칼로리 : 478 kcal
  중식
  잡곡밥
  시래기된장국
  조기구이
  고구마조림
  숙주참나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  버섯맑은국
  닭고기채소볶음
  열무무침
  미역오이초무침
  김치
  간식
  식혜
  궁중떡볶이

• 원산지
  쌀,보리(국내산), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 돈육,닭,삼치,오징어,멸치(국내산), 조기(중국), 소(호주), 가자미(미국), 동태(러시아), 갈치(세네갈)