그린힐서비스

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주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2016-04-11 ~ 2016-04-17 다음

  • 요일
  • 일자
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
  • 조식
    잡곡밥
    시금치된장국
    임연수구이
    꽈리멸치볶음
    참나물무침
    김치
    잡곡밥
    부추재첩국
    닭살피망볶음
    아삭고추된장무침
    건취나물
    김치
    잡곡밥
    팽이유부된장국
    돈육브로콜리볶음
    느타리버섯볶음
    열무나물
    김치
    잡곡밥
    감자호박새우젓국
    가자미구이
    연근조림

    김치
    잡곡밥
    떡만두국
    메란곤약장조림
    청경채굴소스볶음
    연두부/양념장
    김치
    잡곡밥
    어묵실파국
    황태찜
    마늘쫑볶음
    유채나물
    김치
    잡곡밥
    순두부찌개
    코다리조림
    감자채볶음
    오이달래무침
    김치
  • 칼로리
    485 kcal
    497 kcal
    481 kcal
    477 kcal
    476 kcal
    482 kcal
    471 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    소고기무콩나물국
    계란야채말이
    애호박버섯볶음
    방풍나물
    김치
    잡곡밥
    육개장
    두부양념조림
    부들어묵파프리카볶음
    치커리생채
    김치
    잡곡밥
    잔치국수
    군만두
    오이달래무침
    과일샐러드
    김치
    잡곡밥
    닭곰탕
    낙지당면볶음
    브로콜리맛살볶음
    숙주당근무침
    김치
    잡곡밥
    매생이굴국
    조기구이
    호박나물볶음
    봄나물야채샐러드
    김치
    잡곡밥
    오징어무국
    삼치무조림
    녹두전
    세발나물
    김치
    잡곡밥
    건새우무국
    고구마닭조림
    콩나물볶음
    비름나물
    김치
  • 칼로리
    603 kcal
    613 kcal
    617 kcal
    620 kcal
    609 kcal
    613 kcal
    607 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    동태탕
    해물콩나물찜
    표고버섯야채볶음
    청경채들깨무침
    김치
    잡곡밥
    청국장
    소불고기
    양배추찜/쌈장
    쑥갓겉절이
    김치
    잡곡밥
    올갱이아욱국
    꽁치김치찜
    사각어묵볶음
    참나물겉절이
    김치
    잡곡밥
    쑥국
    오리훈제샐러드
    건새우무조림
    미나리초장무침
    김치
    잡곡밥
    알탕
    오징어전
    새송이된장무침
    무생채
    김치
    잡곡밥
    미소된장국
    함박스테이크/소스
    땅콩우엉조림
    으깬감자샐러드
    김치
    잡곡밥
    배추된장국
    계란야채찜
    주꾸미야채볶음
    부추김가루무침
    김치
  • 칼로리
    579 kcal
    582 kcal
    579 kcal
    582 kcal
    591 kcal
    583 kcal
    576 kcal
  • 간식
    우유/두유
    고구마튀김
    과일주스
    과일
    과일주스
    과일주스
    꽃빵튀김
    우유/두유
    찐감자
    요플레
    핫케익
    과일주스
    과일
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리(국내산), 기장(중국), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 멸치,오징어,건홍합,닭,삼치,건새우,굴,오리훈제,(국내산), 소(호주), 가자미(미국), 올갱이,낙지(중국), 황태(러시아)

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  • 11 (월)
    조식
    잡곡밥
    시금치된장국
    임연수구이
    꽈리멸치볶음
    참나물무침
    김치
    칼로리 : 485 kcal
    중식
    잡곡밥
    소고기무콩나물국
    계란야채말이
    애호박버섯볶음
    방풍나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    동태탕
    해물콩나물찜
    표고버섯야채볶음
    청경채들깨무침
    김치
    간식
    우유/두유
    고구마튀김
  • 12 (화)
    조식
    잡곡밥
    부추재첩국
    닭살피망볶음
    아삭고추된장무침
    건취나물
    김치
    칼로리 : 497 kcal
    중식
    잡곡밥
    육개장
    두부양념조림
    부들어묵파프리카볶음
    치커리생채
    김치
    석식
    잡곡밥
    청국장
    소불고기
    양배추찜/쌈장
    쑥갓겉절이
    김치
    간식
    과일주스
    과일
  • 13 (수)
    조식
    잡곡밥
    팽이유부된장국
    돈육브로콜리볶음
    느타리버섯볶음
    열무나물
    김치
    칼로리 : 481 kcal
    중식
    잡곡밥
    잔치국수
    군만두
    오이달래무침
    과일샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    올갱이아욱국
    꽁치김치찜
    사각어묵볶음
    참나물겉절이
    김치
    간식
    과일주스
  • 14 (목)
    조식
    잡곡밥
    감자호박새우젓국
    가자미구이
    연근조림

    김치
    칼로리 : 477 kcal
    중식
    잡곡밥
    닭곰탕
    낙지당면볶음
    브로콜리맛살볶음
    숙주당근무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    쑥국
    오리훈제샐러드
    건새우무조림
    미나리초장무침
    김치
    간식
    과일주스
    꽃빵튀김
  • 15 (금)
    조식
    잡곡밥
    떡만두국
    메란곤약장조림
    청경채굴소스볶음
    연두부/양념장
    김치
    칼로리 : 476 kcal
    중식
    잡곡밥
    매생이굴국
    조기구이
    호박나물볶음
    봄나물야채샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    알탕
    오징어전
    새송이된장무침
    무생채
    김치
    간식
    우유/두유
    찐감자
  • 16 (토)
    조식
    잡곡밥
    어묵실파국
    황태찜
    마늘쫑볶음
    유채나물
    김치
    칼로리 : 482 kcal
    중식
    잡곡밥
    오징어무국
    삼치무조림
    녹두전
    세발나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    미소된장국
    함박스테이크/소스
    땅콩우엉조림
    으깬감자샐러드
    김치
    간식
    요플레
    핫케익
  • 17 (일)
    조식
    잡곡밥
    순두부찌개
    코다리조림
    감자채볶음
    오이달래무침
    김치
    칼로리 : 471 kcal
    중식
    잡곡밥
    건새우무국
    고구마닭조림
    콩나물볶음
    비름나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    배추된장국
    계란야채찜
    주꾸미야채볶음
    부추김가루무침
    김치
    간식
    과일주스
    과일
  • 원산지
    쌀,보리(국내산), 기장(중국), 김치(배추,고춧가루)(국내산), 멸치,오징어,건홍합,닭,삼치,건새우,굴,오리훈제,(국내산), 소(호주), 가자미(미국), 올갱이,낙지(중국), 황태(러시아)