이전 2017-06-05 ~ 2017-06-11 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  5
  6
  7
  8
  9
  10
  11
• 조식
  잡곡밥
  근대된장국
  임연수조림
  단호박범벅
  머위대나물
  김치
  잡곡밥
  순두부국
  우채마늘쫑볶음
  브로콜리새우볶음
  마카로니샐러드
  김치
  잡곡밥
  오징어무국
  두부구이&양념장
  가지볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  닭개장
  계란곤약장조림
  고사리나물
  마늘쫑새우볶음
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  돈채피망볶음
  컬리플라워볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  바지락된장찌개
  꽁치김치조림
  표고버섯볶음
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  올갱이해장국
  닭살야채볶음
  해파리냉채
  된장깻잎절임
  김치
• 칼로리
  525 kcal
  521 kcal
  514 kcal
  520 kcal
  529 kcal
  523 kcal
  536 kcal
• 중식
  잡곡밥
  들깨미역국
  갈비찜
  김치전
  한식잡채
  김치
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  삼치레몬구이
  골뱅이소면무침
  참나물통마늘겉절이
  김치
  잡곡밥
  사각어묵국
  춘천식닭갈비
  우묵가사리채무침
  해바리기씨멸치볶음
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  두부함박스테이크
  탕평채
  두릅초장무침
  김치
  잡곡밥
  게살연두부탕
  자반고등어조림
  새우살호박볶음
  영양부추들깨무침
  김치
  잡곡밥
  홍합무국
  소불고기
  메추리알곤약조림
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  쭈꾸미오징어볶음
  연근흑임자샐러드
  돌자반
  김치
• 칼로리
  599 kcal
  548 kcal
  540 kcal
  578 kcal
  521 kcal
  562 kcal
  544 kcal
• 석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  소고기우동볶음
  계란찜
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  황태국
  삼겹살야채볶음
  우엉채조림
  양배추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  코다리조림
  새송이버섯볶음
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  낙지불고기
  양송이깨탕
  알배기겉절이
  김치
  잡곡밥
  참치김치찌개
  찐순대*새우젓
  봉어묵조림
  새싹샐러드
  김치
  잡곡밥
  팽이버섯장국
  연어까스&타르타르
  우민찌죽순볶음
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  알탕
  취나물우채볶음
  진미채버터조림
  오이무침
  김치
• 칼로리
  567 kcal
  549 kcal
  532 kcal
  529 kcal
  542 kcal
  566 kcal
  579 kcal
• 간식
  우유/두유
  떡
  오미자차
  자두
  우유/두유
  양갱
  과일쥬스
  수박
  우유/두유
  짜먹는젤리
  요플레
  단호박죽
  수정과
  메론
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,꽃게,해파리(중국산), 두부(대두),함박스테이크(두부)(수입산), 오징어,삼치,돈삼겹,순두부(대두),닭다리살,닭,두부함박스테이크(돈육/계육),돈후지,돈사태,연두부,순대(국내산), 우갈비,우채,우국거리,우불고기,우민찌(호주산), 임연수,코다리,동태곤이,동태알(러시아산), 낙지,쭈꾸미(베트남산), 꽁치(원양산:북태평양)

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• 5 (월)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  임연수조림
  단호박범벅
  머위대나물
  김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥
  들깨미역국
  갈비찜
  김치전
  한식잡채
  김치
  석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  소고기우동볶음
  계란찜
  다시마&초장
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 6 (화)
  조식
  잡곡밥
  순두부국
  우채마늘쫑볶음
  브로콜리새우볶음
  마카로니샐러드
  김치
  칼로리 : 521 kcal
  중식
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  삼치레몬구이
  골뱅이소면무침
  참나물통마늘겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  황태국
  삼겹살야채볶음
  우엉채조림
  양배추쌈&쌈장
  김치
  간식
  오미자차
  자두
• 7 (수)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  두부구이&양념장
  가지볶음
  콩자반
  김치
  칼로리 : 514 kcal
  중식
  잡곡밥
  사각어묵국
  춘천식닭갈비
  우묵가사리채무침
  해바리기씨멸치볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  코다리조림
  새송이버섯볶음
  미역줄기볶음
  김치
  간식
  우유/두유
  양갱
• 8 (목)
  조식
  잡곡밥
  닭개장
  계란곤약장조림
  고사리나물
  마늘쫑새우볶음
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  두부함박스테이크
  탕평채
  두릅초장무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  감자양파국
  낙지불고기
  양송이깨탕
  알배기겉절이
  김치
  간식
  과일쥬스
  수박
• 9 (금)
  조식
  잡곡밥
  모시조개국
  돈채피망볶음
  컬리플라워볶음
  열무된장무침
  김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  게살연두부탕
  자반고등어조림
  새우살호박볶음
  영양부추들깨무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  참치김치찌개
  찐순대*새우젓
  봉어묵조림
  새싹샐러드
  김치
  간식
  우유/두유
  짜먹는젤리
• 10 (토)
  조식
  잡곡밥
  바지락된장찌개
  꽁치김치조림
  표고버섯볶음
  미나리무생채
  김치
  칼로리 : 523 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합무국
  소불고기
  메추리알곤약조림
  숙주나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  팽이버섯장국
  연어까스&타르타르
  우민찌죽순볶음
  비타민겉절이
  김치
  간식
  요플레
  단호박죽
• 11 (일)
  조식
  잡곡밥
  올갱이해장국
  닭살야채볶음
  해파리냉채
  된장깻잎절임
  김치
  칼로리 : 536 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골우거지국
  쭈꾸미오징어볶음
  연근흑임자샐러드
  돌자반
  김치
  석식
  잡곡밥
  알탕
  취나물우채볶음
  진미채버터조림
  오이무침
  김치
  간식
  수정과
  메론

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,꽃게,해파리(중국산), 두부(대두),함박스테이크(두부)(수입산), 오징어,삼치,돈삼겹,순두부(대두),닭다리살,닭,두부함박스테이크(돈육/계육),돈후지,돈사태,연두부,순대(국내산), 우갈비,우채,우국거리,우불고기,우민찌(호주산), 임연수,코다리,동태곤이,동태알(러시아산), 낙지,쭈꾸미(베트남산), 꽁치(원양산:북태평양)