그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2018-03-19 ~ 2018-03-25 다음

  • 요일
    월
    화
    수
    목
    금
    토
    일
  • 일자
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
  • 조식
    잡곡밥
    사골우거지국
    북어포조림
    느타리버섯볶음
    얼갈이나물
    김치
    잡곡밥
    시금치된장국
    닭살파프리카볶음
    토란대들깨볶음
    무조림
    김치
    잡곡밥
    맑은육개장
    계란두부구이
    컬리플라워새우볶음
    마늘쫑무침
    김치
    잡곡밥
    청국장
    갈치조림
    연근흑임자샐러드
    참나물무침
    김치
    잡곡밥
    모시조개국
    소장조림
    목이버섯야채볶음
    꼴뚜기젓갈
    김치
    잡곡밥
    배추국
    돈육간장불고기
    감자조림
    깻잎지
    김치
    잡곡밥
    연두부국
    동태조림
    청포묵김가루무침
    취나물무침
    김치
  • 칼로리
    562 kcal
    554 kcal
    579 kcal
    531 kcal
    542 kcal
    530 kcal
    529 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    굴미역국
    소불고기
    깐쇼새우볶음
    연어그린샐러드
    김치
    찹쌀팥밥
    호박고추장찌개
    단호박탕수육
    고사리나물
    구운김&달래장
    김치
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    순살코다리강정
    한식잡채
    과일샐러드
    김치
    잡곡밥
    북어국
    안동식찜닭
    새송이버섯볶음
    상추무침
    김치
    잡곡밥
    들깨미역국
    돼지갈비찜
    단호박채전
    더덕사과샐러드
    김치
    잡곡밥
    다시마무국
    해물찜
    양송이깨탕
    미역줄기볶음
    김치
    잡곡밥
    바지락미역국
    가자미유린기
    두부조림
    오이도라지무침
    김치
  • 칼로리
    592 kcal
    584 kcal
    617 kcal
    578 kcal
    597 kcal
    586 kcal
    605 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    쑥갓어묵국
    제육볶음
    양배추쌈&쌈장
    콩나물무침
    김치
    잡곡밥
    물만두국
    임연수구이
    유부맛살냉채
    세발나물무침
    김치
    잡곡밥
    아욱된장국
    닭살김치지짐
    진미채버터조림
    청경채나물
    김치
    잡곡밥
    새우젓국
    돈채피망볶음
    계란장조림
    물미역&초고추장
    김치
    잡곡밥
    미소된장국
    생선까스&타르타르
    실곤약야채무침
    오이피클
    김치
    잡곡밥
    쇠고기무국
    우채양파볶음
    멸치호두조림
    봄동겉절이
    김치
    잡곡밥
    열무된장국
    닭살폭찹볶음
    브로콜리새우볶음
    곤드레나물
    김치
  • 칼로리
    534 kcal
    577 kcal
    556 kcal
    560 kcal
    588 kcal
    559 kcal
    542 kcal
  • 간식
    우유/두유
    떡
    과일쥬스
    바나나
    우유/두유
    떡
    수정과
    꿀호떡
    우유/두유
    떡
    레몬차
    비요뜨
    과일쥬스
    떡
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,꽃게(중국산), 두부(대두)(외국산), 굴,돈불고기,닭다리살,물만두(돈육),닭토막,돈채,돈갈비,오징어,연두부(대두)(국내산), 우국거리,우불고기,우사태,우채(호주산), 북어포,임연수,순살코다리,생선까스(명태살),동태(러시아산), 갈치(세네갈산), 가자미(미국산)

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  • 19 (월)
    조식
    잡곡밥
    사골우거지국
    북어포조림
    느타리버섯볶음
    얼갈이나물
    김치
    칼로리 : 562 kcal
    중식
    잡곡밥
    굴미역국
    소불고기
    깐쇼새우볶음
    연어그린샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    쑥갓어묵국
    제육볶음
    양배추쌈&쌈장
    콩나물무침
    김치
    간식
    우유/두유
    떡
  • 20 (화)
    조식
    잡곡밥
    시금치된장국
    닭살파프리카볶음
    토란대들깨볶음
    무조림
    김치
    칼로리 : 554 kcal
    중식
    찹쌀팥밥
    호박고추장찌개
    단호박탕수육
    고사리나물
    구운김&달래장
    김치
    석식
    잡곡밥
    물만두국
    임연수구이
    유부맛살냉채
    세발나물무침
    김치
    간식
    과일쥬스
    바나나
  • 21 (수)
    조식
    잡곡밥
    맑은육개장
    계란두부구이
    컬리플라워새우볶음
    마늘쫑무침
    김치
    칼로리 : 579 kcal
    중식
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    순살코다리강정
    한식잡채
    과일샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    아욱된장국
    닭살김치지짐
    진미채버터조림
    청경채나물
    김치
    간식
    우유/두유
    떡
  • 22 (목)
    조식
    잡곡밥
    청국장
    갈치조림
    연근흑임자샐러드
    참나물무침
    김치
    칼로리 : 531 kcal
    중식
    잡곡밥
    북어국
    안동식찜닭
    새송이버섯볶음
    상추무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    새우젓국
    돈채피망볶음
    계란장조림
    물미역&초고추장
    김치
    간식
    수정과
    꿀호떡
  • 23 (금)
    조식
    잡곡밥
    모시조개국
    소장조림
    목이버섯야채볶음
    꼴뚜기젓갈
    김치
    칼로리 : 542 kcal
    중식
    잡곡밥
    들깨미역국
    돼지갈비찜
    단호박채전
    더덕사과샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    미소된장국
    생선까스&타르타르
    실곤약야채무침
    오이피클
    김치
    간식
    우유/두유
    떡
  • 24 (토)
    조식
    잡곡밥
    배추국
    돈육간장불고기
    감자조림
    깻잎지
    김치
    칼로리 : 530 kcal
    중식
    잡곡밥
    다시마무국
    해물찜
    양송이깨탕
    미역줄기볶음
    김치
    석식
    잡곡밥
    쇠고기무국
    우채양파볶음
    멸치호두조림
    봄동겉절이
    김치
    간식
    레몬차
    비요뜨
  • 25 (일)
    조식
    잡곡밥
    연두부국
    동태조림
    청포묵김가루무침
    취나물무침
    김치
    칼로리 : 529 kcal
    중식
    잡곡밥
    바지락미역국
    가자미유린기
    두부조림
    오이도라지무침
    김치
    석식
    잡곡밥
    열무된장국
    닭살폭찹볶음
    브로콜리새우볶음
    곤드레나물
    김치
    간식
    과일쥬스
    떡
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,꽃게(중국산), 두부(대두)(외국산), 굴,돈불고기,닭다리살,물만두(돈육),닭토막,돈채,돈갈비,오징어,연두부(대두)(국내산), 우국거리,우불고기,우사태,우채(호주산), 북어포,임연수,순살코다리,생선까스(명태살),동태(러시아산), 갈치(세네갈산), 가자미(미국산)