이전 2018-03-12 ~ 2018-03-18 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  12
  13
  14
  15
  16
  17
  18
• 조식
  잡곡밥
  버섯맑은국
  우채마늘쫑볶음
  어묵야채조림
  청경채나물
  김치
  잡곡밥
  얼갈이우거지국
  동태무조림
  죽순새우볶음
  원추리나물
  김치
  잡곡밥
  북어국
  강된장
  컬리플라워베이컨볶음
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  닭살야채볶음
  가지볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  사골국
  쭈꾸미굴소스볶음
  단호박범벅
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  코다리조림
  양송이볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  아몬드멸치조림
  돌나물초무침
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  515 kcal
  528 kcal
  517 kcal
  582 kcal
  494 kcal
  512 kcal
• 중식
  잡곡밥
  쑥두부된장국
  갈치조림
  브로콜리햄볶음
  연근조림
  김치
  잡곡밥
  오징어무국
  돈목살김치볶음
  계란스크램블
  상추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  홍합국
  춘천식닭갈비
  도토리묵&양념장
  참나물통마늘무침
  김치
  잡곡밥
  삼색수제비국
  조기구이
  카레감자채볶음
  고춧잎무침
  김치
  잡곡밥
  콩나물국
  소불고기
  해파리냉채
  아삭이된장무침
  김치
  잡곡밥
  닭살카레라이스
  된장찌개
  쫀득이복만두
  부추적채겉절이
  김치
  요구르트
  잡곡밥
  쇠고기무국
  임연수구이
  콩나물당면무침
  마카로니샐러드
  김치
• 칼로리
  532 kcal
  548 kcal
  580 kcal
  562 kcal
  579 kcal
  598 kcal
  544 kcal
• 석식
  잡곡밥
  다시마무국
  돈육간장불고기
  메추리알조림
  풋마늘대무침
  김치
  잡곡밥
  콩가루배추국
  낙지당면볶음
  표고버섯야채볶음
  돌자반
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  자반고등어구이
  곤약볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  고추잡채
  김말이튀김
  쑥갓유자생채
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭도리탕
  새송이버섯볶음
  푸딩양상추샐러드
  김치
  잡곡밥
  굴무국
  우채피망볶음
  두부숙회&달래장
  치커리겉절이
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  훈제오리야채볶음
  우엉채마늘조림
  오이생채
  김치
• 칼로리
  520 kcal
  573 kcal
  536 kcal
  548 kcal
  581 kcal
  577 kcal
  538 kcal
• 간식
  우유/두유
  수수부꾸미
  쌍화차
  오렌지
  우유/두유
  케이크
  과일쥬스
  배
  우유/두유
  핫도그
  요플레
  황도
  식혜
  방울토마토
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지,낙지젓,쭈꾸미,조기(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 햄(돈육),돈불고기,오징어,돈목살,닭다리살,자반고등어,돈채,닭토막,순두부,만두(돈육),굴,훈제오리(국내산), 우채,우국거리,우사골,우불고기(호주산), 갈치(세네갈산), 동태,코다리,임연수(러시아산)

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• 12 (월)
  조식
  잡곡밥
  버섯맑은국
  우채마늘쫑볶음
  어묵야채조림
  청경채나물
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  쑥두부된장국
  갈치조림
  브로콜리햄볶음
  연근조림
  김치
  석식
  잡곡밥
  다시마무국
  돈육간장불고기
  메추리알조림
  풋마늘대무침
  김치
  간식
  우유/두유
  수수부꾸미
• 13 (화)
  조식
  잡곡밥
  얼갈이우거지국
  동태무조림
  죽순새우볶음
  원추리나물
  김치
  칼로리 : 515 kcal
  중식
  잡곡밥
  오징어무국
  돈목살김치볶음
  계란스크램블
  상추쌈&쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  콩가루배추국
  낙지당면볶음
  표고버섯야채볶음
  돌자반
  김치
  간식
  쌍화차
  오렌지
• 14 (수)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  강된장
  컬리플라워베이컨볶음
  미역줄기볶음
  김치
  칼로리 : 528 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합국
  춘천식닭갈비
  도토리묵&양념장
  참나물통마늘무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  자반고등어구이
  곤약볶음
  열무된장무침
  김치
  간식
  우유/두유
  케이크
• 15 (목)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  닭살야채볶음
  가지볶음
  낙지젓갈
  김치
  칼로리 : 517 kcal
  중식
  잡곡밥
  삼색수제비국
  조기구이
  카레감자채볶음
  고춧잎무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  재첩국
  고추잡채
  김말이튀김
  쑥갓유자생채
  김치
  간식
  과일쥬스
  배
• 16 (금)
  조식
  잡곡밥
  사골국
  쭈꾸미굴소스볶음
  단호박범벅
  비타민겉절이
  김치
  칼로리 : 582 kcal
  중식
  잡곡밥
  콩나물국
  소불고기
  해파리냉채
  아삭이된장무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭도리탕
  새송이버섯볶음
  푸딩양상추샐러드
  김치
  간식
  우유/두유
  핫도그
• 17 (토)
  조식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  코다리조림
  양송이볶음
  콩자반
  김치
  칼로리 : 494 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭살카레라이스
  된장찌개
  쫀득이복만두
  부추적채겉절이
  김치
  요구르트
  석식
  잡곡밥
  굴무국
  우채피망볶음
  두부숙회&달래장
  치커리겉절이
  김치
  간식
  요플레
  황도
• 18 (일)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  아몬드멸치조림
  돌나물초무침
  김치
  칼로리 : 512 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  임연수구이
  콩나물당면무침
  마카로니샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  감자양파국
  훈제오리야채볶음
  우엉채마늘조림
  오이생채
  김치
  간식
  식혜
  방울토마토

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지,낙지젓,쭈꾸미,조기(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 햄(돈육),돈불고기,오징어,돈목살,닭다리살,자반고등어,돈채,닭토막,순두부,만두(돈육),굴,훈제오리(국내산), 우채,우국거리,우사골,우불고기(호주산), 갈치(세네갈산), 동태,코다리,임연수(러시아산)