이전 2018-07-23 ~ 2018-07-29 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  23
  24
  25
  26
  27
  28
  29
• 조식
  잡곡밥
  들깨무국
  쭈꾸미불고기
  우엉채조림
  오이돗나물무침
  김치
  잡곡밥
  홍합국
  우채파프리카볶음
  양송이버섯볶음
  쑥갓무침
  김치
  잡곡밥
  북어국
  돈채마늘볶음
  연근땅콩조림
  부추겉절이
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  닭살묵은지찜
  가지양파볶음
  참나물겉절이
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  코다리찜
  동그랑땡전
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  청국장
  소장조림
  건새우캐슈넛볶음
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  돈채샐러리볶음
  메추리알곤약조림
  콩자반
  김치
• 칼로리
  540 kcal
  536 kcal
  529 kcal
  533 kcal
  579 kcal
  542 kcal
  538 kcal
• 중식
  잡곡밥
  홍합미역국
  소갈비찜
  해물파전
  한식잡채
  연어그린샐러드
  김치
  찹쌀팥밥
  된장찌개
  동태조림
  호박나물
  구운김&양념장
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  해물찜
  감자채볶음
  콥샐러드
  김치
  브로콜리스프
  칠리핫도그
  에그스크램블
  토마토샐러드
  피클
  요구르트
  초계탕
  어묵야채볶음
  오이부추겉절이
  김치
  수박슬라이스
  잡곡밥
  수제비국
  임연수조림
  베이컨브로콜리볶음
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  카레라이스
  오이냉국
  왕새우튀김
  치커리레몬무침
  김치
• 칼로리
  625 kcal
  566 kcal
  577 kcal
  686 kcal
  692 kcal
  573 kcal
  562 kcal
• 석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  조기구이
  유부맛살냉채
  무조림
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  두부조림
  브로콜리새우볶음
  마카로니샐러드
  김치
  잡곡밥
  순두부맑은국
  가자미조림
  느타리버섯볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  떡만둣국
  오징어야채무침
  볼어묵볶음
  마늘쫑무침
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  우채파프리카볶음
  당면야채무침
  크랜베리멸치볶음
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  강된장
  김치전
  도라지생채
  김치
  잡곡밥
  무순장국
  닭도리탕
  표고버섯볶음
  깻잎지
  김치
• 칼로리
  560 kcal
  571 kcal
  546 kcal
  591 kcal
  546 kcal
  548 kcal
  563 kcal
• 간식
  우유/두유
  약밥
  과일쥬스
  요플레
  우유/두유
  약밥
  양갱
  바나나
  우유/두유
  찐옥수수
  식혜
  케이크
  수정과
  간장떡볶이
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,쭈꾸미,조기(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈불고기,오징어,돈채,순두부(대두),닭다리살,돈민찌,만두(돈육),동그랑땡(돈육/계육),닭,닭토막(국내산), 소갈비,우채,우국거리,우민찌,우사태(호주산), 동태,가자미,코다리,임연수(러시아산)

이전 2018-07-23 ~ 2018-07-29 다음

• 23 (월)
  조식
  잡곡밥
  들깨무국
  쭈꾸미불고기
  우엉채조림
  오이돗나물무침
  김치
  칼로리 : 540 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합미역국
  소갈비찜
  해물파전
  한식잡채
  연어그린샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  조기구이
  유부맛살냉채
  무조림
  김치
  간식
  우유/두유
  약밥
• 24 (화)
  조식
  잡곡밥
  홍합국
  우채파프리카볶음
  양송이버섯볶음
  쑥갓무침
  김치
  칼로리 : 536 kcal
  중식
  찹쌀팥밥
  된장찌개
  동태조림
  호박나물
  구운김&양념장
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은육개장
  두부조림
  브로콜리새우볶음
  마카로니샐러드
  김치
  간식
  과일쥬스
  요플레
• 25 (수)
  조식
  잡곡밥
  북어국
  돈채마늘볶음
  연근땅콩조림
  부추겉절이
  김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  해물찜
  감자채볶음
  콥샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  가자미조림
  느타리버섯볶음
  열무된장무침
  김치
  간식
  우유/두유
  약밥
• 26 (목)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  닭살묵은지찜
  가지양파볶음
  참나물겉절이
  김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  브로콜리스프
  칠리핫도그
  에그스크램블
  토마토샐러드
  피클
  요구르트
  석식
  잡곡밥
  떡만둣국
  오징어야채무침
  볼어묵볶음
  마늘쫑무침
  김치
  간식
  양갱
  바나나
• 27 (금)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  코다리찜
  동그랑땡전
  비타민겉절이
  김치
  칼로리 : 579 kcal
  중식
  초계탕
  어묵야채볶음
  오이부추겉절이
  김치
  수박슬라이스
  석식
  잡곡밥
  시금치된장국
  우채파프리카볶음
  당면야채무침
  크랜베리멸치볶음
  김치
  간식
  우유/두유
  찐옥수수
• 28 (토)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  소장조림
  건새우캐슈넛볶음
  미역줄기볶음
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  수제비국
  임연수조림
  베이컨브로콜리볶음
  콩나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  재첩국
  강된장
  김치전
  도라지생채
  김치
  간식
  식혜
  케이크
• 29 (일)
  조식
  잡곡밥
  감자양파국
  돈채샐러리볶음
  메추리알곤약조림
  콩자반
  김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥
  카레라이스
  오이냉국
  왕새우튀김
  치커리레몬무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  무순장국
  닭도리탕
  표고버섯볶음
  깻잎지
  김치
  간식
  수정과
  간장떡볶이

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,쭈꾸미,조기(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈불고기,오징어,돈채,순두부(대두),닭다리살,돈민찌,만두(돈육),동그랑땡(돈육/계육),닭,닭토막(국내산), 소갈비,우채,우국거리,우민찌,우사태(호주산), 동태,가자미,코다리,임연수(러시아산)