이전 2018-10-22 ~ 2018-10-28 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  22
  23
  24
  25
  26
  27
  28
• 조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  임연수조림
  멸치크랜베리볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  물만두국
  우채파프리카볶음
  새송이버섯볶음
  돌나물초무침
  김치
  잡곡밥
  감자양파국
  제육간장불고기
  건새우마늘쫑볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭봉조림
  베이컨플라워볶음
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  소고기두부국
  쭈꾸미야채볶음
  감자조림
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  조개근대된장국
  코다리무조림
  도토리묵야채무침
  돌자반
  김치
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  해파리냉채
  깻잎지
  김치
• 칼로리
  568 kcal
  542 kcal
  539 kcal
  566 kcal
  550 kcal
  532 kcal
  545 kcal
• 중식
  잡곡밥
  우렁된장지개
  돼지고기페퍼소스찜
  진미채버터볶음
  치커리키위무침
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  오징어떡볶음
  두부구이
  맛김
  김치
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  한식잡채
  연어그린샐러드
  김치
  잡곡밥
  잔치국수
  왕새우튀김
  오이무침
  파인애플꼬치
  열무김치
  무표고밥&달래장
  김치찌개
  순살삼치구이
  어묵볶음
  튀각
  김치
  잡곡밥
  계란실파국
  짜장라이스
  치킨탕수육
  단무지부추무침
  김치
  음료
  잡곡밥
  북어국
  동태무조림
  동그랑땡야채볶음
  세발나물무침
  김치
• 칼로리
  583 kcal
  594 kcal
  588 kcal
  612 kcal
  597 kcal
  629 kcal
  574 kcal
• 석식
  잡곡밥
  무순장국
  마파두부
  메추리알장조림
  도라지볶음
  김치
  잡곡밥
  홍합무국
  가자미구이
  꽃맛살브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  강된장
  유부맛살냉채
  포항초나물
  김치
  잡곡밥
  순두부맑은국
  삼겹살야채볶음
  호박나물
  상추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  꽃게탕
  닭살야채볶음
  연근땅콩조림
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  떡국
  우채마늘볶음
  죽순야채볶음
  청경채겉절이
  김치
  잡곡밥
  고추장찌개
  훈제오리&머스타드
  깻잎무쌈
  느타리버섯볶음
  김치
• 칼로리
  553 kcal
  560 kcal
  540 kcal
  569 kcal
  572 kcal
  595 kcal
  574 kcal
• 간식
  우유/두유
  양갱
  유자차
  바나나
  우유/두유
  떡
  과일쥬스
  망고푸딩
  우유/두유
  황도
  요플레
  메론
  수정과
  단호박죽
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,꽃게(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈목살,물만두(돈육),오징어,돈불고기,닭봉,순두부(대두),돈삼겹,삼치,닭다리살,돈사태,치킨탕수육(계육),돈채,동그랑땡(돈육/계육),훈제오리(국내산), 우국거리,우다짐육,우채,우불고기(호주산), 임연수,가자미,코다리,동태(러시아산)

이전 2018-10-22 ~ 2018-10-28 다음

• 22 (월)
  조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  임연수조림
  멸치크랜베리볶음
  열무된장무침
  김치
  칼로리 : 568 kcal
  중식
  잡곡밥
  우렁된장지개
  돼지고기페퍼소스찜
  진미채버터볶음
  치커리키위무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  무순장국
  마파두부
  메추리알장조림
  도라지볶음
  김치
  간식
  우유/두유
  양갱
• 23 (화)
  조식
  잡곡밥
  물만두국
  우채파프리카볶음
  새송이버섯볶음
  돌나물초무침
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  들깨무채국
  오징어떡볶음
  두부구이
  맛김
  김치
  석식
  잡곡밥
  홍합무국
  가자미구이
  꽃맛살브로콜리볶음
  숙주나물
  김치
  간식
  유자차
  바나나
• 24 (수)
  조식
  잡곡밥
  감자양파국
  제육간장불고기
  건새우마늘쫑볶음
  콩자반
  김치
  칼로리 : 539 kcal
  중식
  잡곡밥
  바지락미역국
  소불고기
  한식잡채
  연어그린샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  강된장
  유부맛살냉채
  포항초나물
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 25 (목)
  조식
  잡곡밥
  아욱된장국
  닭봉조림
  베이컨플라워볶음
  콩나물무침
  김치
  칼로리 : 566 kcal
  중식
  잡곡밥
  잔치국수
  왕새우튀김
  오이무침
  파인애플꼬치
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  삼겹살야채볶음
  호박나물
  상추쌈&쌈장
  김치
  간식
  과일쥬스
  망고푸딩
• 26 (금)
  조식
  잡곡밥
  소고기두부국
  쭈꾸미야채볶음
  감자조림
  취나물무침
  김치
  칼로리 : 550 kcal
  중식
  무표고밥&달래장
  김치찌개
  순살삼치구이
  어묵볶음
  튀각
  김치
  석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  닭살야채볶음
  연근땅콩조림
  비타민겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  황도
• 27 (토)
  조식
  잡곡밥
  조개근대된장국
  코다리무조림
  도토리묵야채무침
  돌자반
  김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  계란실파국
  짜장라이스
  치킨탕수육
  단무지부추무침
  김치
  음료
  석식
  잡곡밥
  떡국
  우채마늘볶음
  죽순야채볶음
  청경채겉절이
  김치
  간식
  요플레
  메론
• 28 (일)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  돈채샐러리볶음
  해파리냉채
  깻잎지
  김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥
  북어국
  동태무조림
  동그랑땡야채볶음
  세발나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  고추장찌개
  훈제오리&머스타드
  깻잎무쌈
  느타리버섯볶음
  김치
  간식
  수정과
  단호박죽

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,꽃게(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 돈목살,물만두(돈육),오징어,돈불고기,닭봉,순두부(대두),돈삼겹,삼치,닭다리살,돈사태,치킨탕수육(계육),돈채,동그랑땡(돈육/계육),훈제오리(국내산), 우국거리,우다짐육,우채,우불고기(호주산), 임연수,가자미,코다리,동태(러시아산)