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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  26
  27
  28
  29
  30
  31
  1
• 조식
  잡곡밥
  소고기배추국
  닭가슴살냉채
  땅콩조림
  열무된장무침
  포기김치
  잡곡밥
  민물새우찌개
  고추장소불고기
  메알새송이조림
  표고버섯볶음
  포기김치
  잡곡밥
  감자계란국
  닭살장조림
  두반장가지볶음
  브로컬리맛살볶음
  포기김치
  잡곡밥
  재첩국
  버섯우불고기
  애호박새우살볶음
  콩자반
  포기김치
  잡곡밥
  들깨버섯탕
  참조기구이
  탕평채
  양념깻잎지
  포기김치
  잡곡밥
  배추된장국
  돈안심장조림
  오징어젓갈
  비름나물
  포기김치
  잡곡밥
  오징어무국
  가자미무조림
  토마토스크램블에그
  배추무침
• 칼로리
• 중식
  잡곡밥
  들깨버섯탕
  등갈비바베큐조림
  잡채
  파프리카,브로컬리&초장
  포기김치
  잡곡밥
  콩나물국
  치즈닭볶이
  꽃맛살샐러드
  상추겉절이
  포기김치
  잡곡밥
  호박된장찌개
  돈육김치찜
  소세지전
  숙주미나리나물
  파김치
  잡곡밥
  소고기무국
  콩나물아귀찜
  산적떡조림
  오이도라지무침
  포기김치
  잡곡밥
  팽이장국
  우등심찹스테이크
  계란찜
  실곤약야채무침
  포기김치
  잡곡밥
  북엇국
  찜닭
  깐쇼새우
  콩나물파채무침
  포기김치
  잡곡밥
  소고기미역국
  낙지소불고기
  해물야채전
  망고샐러드
  포기김치
• 칼로리
• 석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  훈제오리야채볶음
  연근호두조림
  부추무침
  포기김치
  잡곡밥
  홍합탕
  고등어데리야끼구이
  두부조림
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥
  시래기된장국
  갈치무조림
  통곡물멸치볶음
  얼갈이나물
  포기김치
  잡곡밥
  순두부김칫국
  돈채짜장볶음
  토마토치커리무침
  양송이베이컨볶음
  열무김치
  잡곡밥
  닭곰탕
  오징어볶음
  물만두
  취나물무침
  포기김치
  잡곡밥
  육개장
  두부구이&양념장
  떡갈비조림
  열무된장무침
  포기김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  간장돈불고기
  건새우마늘쫑볶음
  미나리무생채
  포기김치
• 칼로리
• 간식
  우유
  찐감자/두유
  요플레
  황도
  우유
  바나나
  망고쥬스
  핫도그/요플레
  우유
  수수부꾸미/두유
  요플레
  팬케이크/두유
  두유
  과일
• 비고
  염*숙님 생신
• 원산지

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• 26 (월)
  조식
  잡곡밥
  소고기배추국
  닭가슴살냉채
  땅콩조림
  열무된장무침
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  들깨버섯탕
  등갈비바베큐조림
  잡채
  파프리카,브로컬리&초장
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  훈제오리야채볶음
  연근호두조림
  부추무침
  포기김치
  간식
  우유
  찐감자/두유
• 27 (화)
  조식
  잡곡밥
  민물새우찌개
  고추장소불고기
  메알새송이조림
  표고버섯볶음
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  콩나물국
  치즈닭볶이
  꽃맛살샐러드
  상추겉절이
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  홍합탕
  고등어데리야끼구이
  두부조림
  참나물무침
  포기김치
  간식
  요플레
  황도
• 28 (수)
  조식
  잡곡밥
  감자계란국
  닭살장조림
  두반장가지볶음
  브로컬리맛살볶음
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  호박된장찌개
  돈육김치찜
  소세지전
  숙주미나리나물
  파김치
  석식
  잡곡밥
  시래기된장국
  갈치무조림
  통곡물멸치볶음
  얼갈이나물
  포기김치
  간식
  우유
  바나나
• 29 (목)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  버섯우불고기
  애호박새우살볶음
  콩자반
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  소고기무국
  콩나물아귀찜
  산적떡조림
  오이도라지무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  순두부김칫국
  돈채짜장볶음
  토마토치커리무침
  양송이베이컨볶음
  열무김치
  간식
  망고쥬스
  핫도그/요플레
• 30 (금)
  조식
  잡곡밥
  들깨버섯탕
  참조기구이
  탕평채
  양념깻잎지
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  팽이장국
  우등심찹스테이크
  계란찜
  실곤약야채무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  닭곰탕
  오징어볶음
  물만두
  취나물무침
  포기김치
  간식
  우유
  수수부꾸미/두유
• 31 (토)
  조식
  잡곡밥
  배추된장국
  돈안심장조림
  오징어젓갈
  비름나물
  포기김치
  중식
  잡곡밥
  북엇국
  찜닭
  깐쇼새우
  콩나물파채무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  육개장
  두부구이&양념장
  떡갈비조림
  열무된장무침
  포기김치
  간식
  요플레
  팬케이크/두유
• 1 (일)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  가자미무조림
  토마토스크램블에그
  배추무침
  중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  낙지소불고기
  해물야채전
  망고샐러드
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  간장돈불고기
  건새우마늘쫑볶음
  미나리무생채
  포기김치
  간식
  두유
  과일
  비고
  염*숙님 생신

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