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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  27
  28
  29
  30
  31
  1
  2
• 조식
  잡곡밥
  근대된장국
  가자미무조림
  콩불고기
  숙주미나리나물
  포기김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  간장찜닭
  민물새우무조림
  오복지무침
  포기김치
  잡곡밥
  소고기무국
  소고기숙주볶음
  도라지초무침
  열무된장무침
  포기김치
  잡곡밥
  북엇국
  참치두부조림
  닭가슴살냉채
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥
  누룽지
  소고기장조림
  토마토계란스크램블
  창란젓무침
  포기김치
  잡곡밥
  열무된장국
  우채죽순볶음
  명엽채조림
  세발나물
  포기김치
  잡곡밥
  오징어무국
  계란장조림
  탕평채
  오이지무침
  포기김치
• 칼로리
  533 kcal
  527 kcal
  540 kcal
  529 kcal
  532 kcal
  533 kcal
  529 kcal
• 중식
  잡곡밥
  냉이된장국
  묵은지제육볶음
  계란찜
  쌈다시마&브로컬리
  총각김치
  잡곡밥
  청국장찌개
  낙지소불고기
  비엔나메알볶음
  고구마견과조림
  포기김치
  잡곡밥
  소고기미역국
  바베큐닭봉조림
  단호박크림떡볶이
  연어샐러드
  포기김치
  잡곡밥
  감자계란국
  짜장볶음우동
  표고탕수육
  비타민유자무침
  포기김치
  잡곡밥
  건새우아욱국
  보쌈
  쌈채소&아삭이고추
  콩나물파채무침
  포기김치
  잡곡밥
  사골만둣국
  닭볶음탕
  고구마맛탕
  애호박나물
  포기김치
  잡곡밥
  소고기버섯찌개
  갈치무조림
  꽃맛살브로컬리샐러드
  미역줄기볶음
  포기김치
• 칼로리
  568 kcal
  583 kcal
  613 kcal
  630 kcal
  697 kcal
  583 kcal
  581 kcal
• 석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  파채떡갈비
  실곤약무침
  감자조림
  포기김치
  잡곡밥
  어묵김칫국
  시래기고등어조림
  해파리냉채
  건새우마늘쫑볶음
  포기김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  버섯돈불고기
  감자채볶음
  톳무침
  포기김치
  잡곡밥
  소고기우거지탕
  코다리무조림
  우엉땅콩조림
  오이치커리무침
  포기김치
  잡곡밥
  바지락무국
  훈제오리채소볶음
  느타리무나물
  유채겉절이
  포기김치
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  두부까스
  건파래볶음
  연근조림
  포기김치
  잡곡밥
  배추된장국
  돈육갈비찜
  볼어묵고추장조림
  근대나물
  포기김치
• 칼로리
  557 kcal
  569 kcal
  571 kcal
  547 kcal
  573 kcal
  579 kcal
  569 kcal
• 간식
  우유
  찐고구마
  요플레
  꿀호떡
  우유
  바나나
  망고쥬스
  붕어빵
  우유
  단호박죽
  요플레
  카스테라
  두유
  요거트음료
• 비고
  김*영어르신 생신
• 원산지

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• 27 (월)
  조식
  잡곡밥
  근대된장국
  가자미무조림
  콩불고기
  숙주미나리나물
  포기김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  잡곡밥
  냉이된장국
  묵은지제육볶음
  계란찜
  쌈다시마&브로컬리
  총각김치
  석식
  잡곡밥
  꽃게탕
  파채떡갈비
  실곤약무침
  감자조림
  포기김치
  간식
  우유
  찐고구마
• 28 (화)
  조식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  간장찜닭
  민물새우무조림
  오복지무침
  포기김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  청국장찌개
  낙지소불고기
  비엔나메알볶음
  고구마견과조림
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  어묵김칫국
  시래기고등어조림
  해파리냉채
  건새우마늘쫑볶음
  포기김치
  간식
  요플레
  꿀호떡
• 29 (수)
  조식
  잡곡밥
  소고기무국
  소고기숙주볶음
  도라지초무침
  열무된장무침
  포기김치
  칼로리 : 540 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  바베큐닭봉조림
  단호박크림떡볶이
  연어샐러드
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  버섯돈불고기
  감자채볶음
  톳무침
  포기김치
  간식
  우유
  바나나
  비고
  김*영어르신 생신
• 30 (목)
  조식
  잡곡밥
  북엇국
  참치두부조림
  닭가슴살냉채
  참나물무침
  포기김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  감자계란국
  짜장볶음우동
  표고탕수육
  비타민유자무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  소고기우거지탕
  코다리무조림
  우엉땅콩조림
  오이치커리무침
  포기김치
  간식
  망고쥬스
  붕어빵
• 31 (금)
  조식
  잡곡밥
  누룽지
  소고기장조림
  토마토계란스크램블
  창란젓무침
  포기김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  건새우아욱국
  보쌈
  쌈채소&아삭이고추
  콩나물파채무침
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  바지락무국
  훈제오리채소볶음
  느타리무나물
  유채겉절이
  포기김치
  간식
  우유
  단호박죽
• 1 (토)
  조식
  잡곡밥
  열무된장국
  우채죽순볶음
  명엽채조림
  세발나물
  포기김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골만둣국
  닭볶음탕
  고구마맛탕
  애호박나물
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  콩나물김칫국
  두부까스
  건파래볶음
  연근조림
  포기김치
  간식
  요플레
  카스테라
• 2 (일)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  계란장조림
  탕평채
  오이지무침
  포기김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기버섯찌개
  갈치무조림
  꽃맛살브로컬리샐러드
  미역줄기볶음
  포기김치
  석식
  잡곡밥
  배추된장국
  돈육갈비찜
  볼어묵고추장조림
  근대나물
  포기김치
  간식
  두유
  요거트음료

• 원산지