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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  16
  17
  18
  19
  20
  21
  22
• 조식
  잡곡밥
  오징어무국
  어묵채햄볶음
  김
  미나리나물
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  떡갈비조림
  호박새우젓볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  어묵실파국
  표고스크램블
  버섯장조림
  오징어젓갈무침
  김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  코다리조림
  계란말이
  얼갈이나물
  김치
  잡곡밥
  콩나물맑은국
  오징어볶음
  꽈리고추된장무침
  무&비트피클
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  가자미조림
  고구마순볶음
  호박나물
  김치
  잡곡밥
  김가루계란국
  임연수구이
  깨순볶음
  우엉채조림
  김치
• 칼로리
  477 kcal
  485 kcal
  471 kcal
  469 kcal
  473 kcal
  482 kcal
  482 kcal
• 중식
  잡곡밥
  북어채계란국
  삼치데리야끼구이
  잡채
  삼각오이무침
  김치
  잡곡밥
  비지찌개
  갈치구이
  콩나물어묵볶음
  도토리묵야채무침
  김치
  잡곡밥
  연두부새싹비빔밥
  부추양념장/시금치된장국
  멸치아몬드볶음
  왕만두
  김치
  잡곡밥
  해물된장국
  버섯탕수육
  상추깻잎겉절이
  황도야채샐러드
  김치
  잡곡밥
  닭고기미역국
  두부까스/소스
  탕평채
  치커리유자청무침
  김치
  잡곡밥
  소고기무국
  닭볶음
  카레
  쑥갓두부무침
  김치
  잡곡밥
  오징어무두부국
  돈육주꾸미볶음
  가지볶음
  크랩맛살무침
  김치
• 칼로리
  610 kcal
  608 kcal
  615 kcal
  609 kcal
  600 kcal
  605 kcal
  605 kcal
• 석식
  잡곡밥
  배추된장국
  돈수육
  상추/쌈장
  시금치나물
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  갈릭스테이크/소스
  양송이깨탕
  가지무침
  김치
  잡곡밥
  동태탕
  해물콩나물찜
  막국수무침
  비름나물
  김치
  잡곡밥
  소고기무국
  마파두부
  오징어숙회/초장
  참나물들깨무침
  김치
  잡곡밥
  아욱된장국
  계란장조림
  삼치구이
  브로콜리오리엔탈D
  김치
  잡곡밥
  청국장
  자반고등어무조림
  미역줄기볶음
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  해물된장찌개
  아귀해물콩나물찜
  새송이야채볶음
  머우잎무침
  김치
• 칼로리
  587 kcal
  588 kcal
  579 kcal
  584 kcal
  576 kcal
  580 kcal
  580 kcal
• 간식
  우유/두유
  과일
  과일주스
  찐고구마
  우유/두유
  미니찐빵튀김
  과일
  단호박죽
  우유/두유
  찐감자
  식혜
  과일
  수정과
  요플레
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 가자미(미국), 북어채,동태,임연수,코다리(러시아), 홍합살,조갯살,재첩,기장(중국), 오징어,닭,삼치,아귀,멸치,오징어젓,자반,모시조개(국내산), 주꾸미(베트남), 소(호주), 갈치(세네갈)

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• 16 (월)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  어묵채햄볶음
  김
  미나리나물
  김치
  칼로리 : 477 kcal
  중식
  잡곡밥
  북어채계란국
  삼치데리야끼구이
  잡채
  삼각오이무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  배추된장국
  돈수육
  상추/쌈장
  시금치나물
  김치
  간식
  우유/두유
  과일
• 17 (화)
  조식
  잡곡밥
  들깨무채국
  떡갈비조림
  호박새우젓볶음
  열무된장무침
  김치
  칼로리 : 485 kcal
  중식
  잡곡밥
  비지찌개
  갈치구이
  콩나물어묵볶음
  도토리묵야채무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  갈릭스테이크/소스
  양송이깨탕
  가지무침
  김치
  간식
  과일주스
  찐고구마
• 18 (수)
  조식
  잡곡밥
  어묵실파국
  표고스크램블
  버섯장조림
  오징어젓갈무침
  김치
  칼로리 : 471 kcal
  중식
  잡곡밥
  연두부새싹비빔밥
  부추양념장/시금치된장국
  멸치아몬드볶음
  왕만두
  김치
  석식
  잡곡밥
  동태탕
  해물콩나물찜
  막국수무침
  비름나물
  김치
  간식
  우유/두유
  미니찐빵튀김
• 19 (목)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  코다리조림
  계란말이
  얼갈이나물
  김치
  칼로리 : 469 kcal
  중식
  잡곡밥
  해물된장국
  버섯탕수육
  상추깻잎겉절이
  황도야채샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  소고기무국
  마파두부
  오징어숙회/초장
  참나물들깨무침
  김치
  간식
  과일
  단호박죽
• 20 (금)
  조식
  잡곡밥
  콩나물맑은국
  오징어볶음
  꽈리고추된장무침
  무&비트피클
  김치
  칼로리 : 473 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭고기미역국
  두부까스/소스
  탕평채
  치커리유자청무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  계란장조림
  삼치구이
  브로콜리오리엔탈D
  김치
  간식
  우유/두유
  찐감자
• 21 (토)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  가자미조림
  고구마순볶음
  호박나물
  김치
  칼로리 : 482 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기무국
  닭볶음
  카레
  쑥갓두부무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  청국장
  자반고등어무조림
  미역줄기볶음
  취나물무침
  김치
  간식
  식혜
  과일
• 22 (일)
  조식
  잡곡밥
  김가루계란국
  임연수구이
  깨순볶음
  우엉채조림
  김치
  칼로리 : 482 kcal
  중식
  잡곡밥
  오징어무두부국
  돈육주꾸미볶음
  가지볶음
  크랩맛살무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  해물된장찌개
  아귀해물콩나물찜
  새송이야채볶음
  머우잎무침
  김치
  간식
  수정과
  요플레

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 가자미(미국), 북어채,동태,임연수,코다리(러시아), 홍합살,조갯살,재첩,기장(중국), 오징어,닭,삼치,아귀,멸치,오징어젓,자반,모시조개(국내산), 주꾸미(베트남), 소(호주), 갈치(세네갈)