이전 2016-12-05 ~ 2016-12-11 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  5
  6
  7
  8
  9
  10
  11
• 조식
  잡곡밥
  북어해장국
  닭살야채볶음
  방풍나물
  오징어젓갈
  김치
  잡곡밥
  달래된장찌개
  가자미조림
  진미채버터볶음
  유채나물
  김치
  잡곡밥
  사골곰탕
  메추리알장조림
  어묵야채볶음
  짜사이채무침
  김치
  잡곡밥
  물만두계란국
  우채피망볶음
  크랜베리멸치조림
  세발나물무침
  김치
  잡곡밥
  크림스프
  돈육샐러리볶음
  느타리맛살볶음
  청경채무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  꽁치튀김&와사비장
  브로콜리새우볶음
  무생채
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  두부새싹샐러드
  도라지생채
  다시마튀각
  김치
• 칼로리
  488 kcal
  479 kcal
  505 kcal
  497 kcal
  510 kcal
  472 kcal
  480 kcal
• 중식
  잡곡밥
  양지우거지국
  고등어조림
  연근튀김
  모듬콩샐러드
  김치
  잡곡밥
  김치찌개
  깐풍기
  계란장조림
  맛살미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  홍합미역국
  쇠고기죽순볶음
  크림스소떡볶이
  콜라비참나물겉절이
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  삼치데리야끼소스구이
  실곤약야채무침
  돌자반볶음
  김치
  잡곡밥
  잔치국수
  새우튀김&칠리소스
  오이달래무침
  요구르트
  열무김치
  잡곡밥
  나가사끼짬뽕국
  돈육춘장불고기
  애호박반달볶음
  케일생채
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  안동찜닭
  꽃맛살컬리플라워볶음
  실치고추장조림
  김치
• 칼로리
  546 kcal
  560 kcal
  572 kcal
  520 kcal
  625 kcal
  587 kcal
  566 kcal
• 석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  오리훈제&머스타드
  무쌈
  부추적채겉절이
  김치
  잡곡밥
  다슬기국
  오삼불고기
  감자조림
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  임연수조림
  표고버섯피망볶음
  고사리나물
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  고구마닭갈비
  가지볶음
  명이나물
  김치
  잡곡밥
  알탕
  소장조림
  명엽채볶음
  치커리사과무침
  김치
  잡곡밥
  등뼈해장국
  해물파전
  양송이볶음
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  도토리묵국
  북어포찜
  새송이버섯볶음
  토마토상추겉절이
  김치
• 칼로리
  510 kcal
  498 kcal
  473 kcal
  545 kcal
  523 kcal
  610 kcal
  485 kcal
• 간식
  우유/두유
  오렌지
  방울토마토
  미니핫도그샌드위치
  우유/두유
  떡
  모과차
  요플레
  우유/두유
  호빵
  요플레
  파인애플
  과일쥬스
  씨리얼
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장(중국산), 닭다리살,오징어젓,고등어,오리,돈목살,오징어,돈후지,삼치,돈등뼈,닭(국내산), 우국거리,우잡뼈,우양지,우불고기,우채,우사태(호주산), 가자미(미국산), 임연수,동태알,동태곤이,북어포(러시아산), 꽁치(원양산:북태평양)

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• 5 (월)
  조식
  잡곡밥
  북어해장국
  닭살야채볶음
  방풍나물
  오징어젓갈
  김치
  칼로리 : 488 kcal
  중식
  잡곡밥
  양지우거지국
  고등어조림
  연근튀김
  모듬콩샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  아욱된장국
  오리훈제&머스타드
  무쌈
  부추적채겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  오렌지
• 6 (화)
  조식
  잡곡밥
  달래된장찌개
  가자미조림
  진미채버터볶음
  유채나물
  김치
  칼로리 : 479 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치찌개
  깐풍기
  계란장조림
  맛살미역줄기볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  다슬기국
  오삼불고기
  감자조림
  숙주나물
  김치
  간식
  방울토마토
  미니핫도그샌드위치
• 7 (수)
  조식
  잡곡밥
  사골곰탕
  메추리알장조림
  어묵야채볶음
  짜사이채무침
  김치
  칼로리 : 505 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합미역국
  쇠고기죽순볶음
  크림스소떡볶이
  콜라비참나물겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  임연수조림
  표고버섯피망볶음
  고사리나물
  김치
  간식
  우유/두유
  떡
• 8 (목)
  조식
  잡곡밥
  물만두계란국
  우채피망볶음
  크랜베리멸치조림
  세발나물무침
  김치
  칼로리 : 497 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  삼치데리야끼소스구이
  실곤약야채무침
  돌자반볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  시금치된장국
  고구마닭갈비
  가지볶음
  명이나물
  김치
  간식
  모과차
  요플레
• 9 (금)
  조식
  잡곡밥
  크림스프
  돈육샐러리볶음
  느타리맛살볶음
  청경채무침
  김치
  칼로리 : 510 kcal
  중식
  잡곡밥
  잔치국수
  새우튀김&칠리소스
  오이달래무침
  요구르트
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  알탕
  소장조림
  명엽채볶음
  치커리사과무침
  김치
  간식
  우유/두유
  호빵
• 10 (토)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  꽁치튀김&와사비장
  브로콜리새우볶음
  무생채
  김치
  칼로리 : 472 kcal
  중식
  잡곡밥
  나가사끼짬뽕국
  돈육춘장불고기
  애호박반달볶음
  케일생채
  김치
  석식
  잡곡밥
  등뼈해장국
  해물파전
  양송이볶음
  취나물무침
  김치
  간식
  요플레
  파인애플
• 11 (일)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  두부새싹샐러드
  도라지생채
  다시마튀각
  김치
  칼로리 : 480 kcal
  중식
  잡곡밥
  근대된장국
  안동찜닭
  꽃맛살컬리플라워볶음
  실치고추장조림
  김치
  석식
  잡곡밥
  도토리묵국
  북어포찜
  새송이버섯볶음
  토마토상추겉절이
  김치
  간식
  과일쥬스
  씨리얼

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장(중국산), 닭다리살,오징어젓,고등어,오리,돈목살,오징어,돈후지,삼치,돈등뼈,닭(국내산), 우국거리,우잡뼈,우양지,우불고기,우채,우사태(호주산), 가자미(미국산), 임연수,동태알,동태곤이,북어포(러시아산), 꽁치(원양산:북태평양)