그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2017-04-10 ~ 2017-04-16 다음

  • 요일
  • 일자
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
  • 조식
    잡곡밥
    홍합국
    우채샐러리볶음
    크랜베리멸치볶음
    숙주나물
    김치
    잡곡밥
    사골우거지국
    쭈꾸미청경채볶음
    베이컨콜리플라워볶음
    치커리배겉절이
    김치
    잡곡밥
    청국장
    닭봉조림
    올방개묵*양념장
    비타민겉절이
    김치
    잡곡밥
    물만두국
    돈육모듬장조림
    가지양파볶음
    꼴뚜기통마늘조림
    김치
    잡곡밥
    쇠고기무국
    묵은지코다리찜
    건새우캐슈넛볶음
    참나물겉절이
    김치
    잡곡밥
    떡국
    두부계란전
    알가리비무조림
    부추겉절이
    김치
    잡곡밥
    맑은육개장
    고추잡채
    호박나물
    깻잎무침
    김치
  • 칼로리
    515 kcal
    528 kcal
    542 kcal
    550 kcal
    530 kcal
    548 kcal
    556 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    들깨미역국
    가자미유린기
    마늘쫑잡채
    비름나물
    김치
    잡곡밥
    된장찌개
    소불고기
    양송이양파볶음
    콩나물겨자냉채
    김치
    잡곡밥
    잔치국수
    오징어땅두릅무침
    과일샐러드
    요구르트
    열무김치
    잡곡밥
    순두부찌개
    동태감자조림
    계란말이
    무생채들깨샐러드
    김치
    잡곡밥
    맑은콩나물국
    마늘보쌈
    골뱅이곤약무침
    알배기쌈&쌈장
    김치
    잡곡밥
    버섯들깨탕
    고갈비
    도토리묵야채무침
    아삭고추견과류무침
    김치
    잡곡밥
    바지락무국
    춘천식닭갈비
    메추리알조림
    머위쌈
    김치
  • 칼로리
    567 kcal
    534 kcal
    597 kcal
    540 kcal
    577 kcal
    573 kcal
    543 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    카레라이스
    유부장국
    메밀전병만두
    오이돗나물무침
    김치
    잡곡밥
    북어국
    자반고등어조림
    느타리버섯볶음
    더덕무침
    김치
    잡곡밥
    우렁근대국
    돈목살김치찜
    연근땅콩조림
    양배추쌈
    김치
    잡곡밥
    콩가루배추국
    훈제오리냉채
    사각어묵볶음
    상추쑥갓무침
    김치
    잡곡밥
    시금치된장국
    닭살찹스테이크
    마늘쫑햄볶음
    양파장아찌
    김치
    불고기덮밥
    호박맑은국
    야채튀김
    락교
    청경채무침
    김치
    잡곡밥
    호박고추장찌개
    찐순대*새우젓
    감자조림
    양상추그린샐러드
    김치
  • 칼로리
    558 kcal
    526 kcal
    533 kcal
    529 kcal
    525 kcal
    568 kcal
    522 kcal
  • 간식
    우유/두유
    레몬홍차
    크림스프
    우유/두유
    사과황도샐러드
    과일쥬스
    청포도
    우유/두유
    계란토스트
    생강차
    바나나
    요플레
    씨리얼
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부(중국산), 닭살,자반고등어,닭봉,오징어,돈목살,물만두(돈육),돈사태,훈제오리,돈삼겹,햄(돈육/계육),고등어,돈불고기,돈채,순대(국내산), 우채,우국거리,우불고기(호주산), 가자미(미국산), 쭈꾸미(베트남산), 베이컨(돈육)(수입산), 동태,코다리(러시아산)

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  • 10 (월)
    조식
    잡곡밥
    홍합국
    우채샐러리볶음
    크랜베리멸치볶음
    숙주나물
    김치
    칼로리 : 515 kcal
    중식
    잡곡밥
    들깨미역국
    가자미유린기
    마늘쫑잡채
    비름나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    카레라이스
    유부장국
    메밀전병만두
    오이돗나물무침
    김치
    간식
    우유/두유
  • 11 (화)
    조식
    잡곡밥
    사골우거지국
    쭈꾸미청경채볶음
    베이컨콜리플라워볶음
    치커리배겉절이
    김치
    칼로리 : 528 kcal
    중식
    잡곡밥
    된장찌개
    소불고기
    양송이양파볶음
    콩나물겨자냉채
    김치
    석식
    잡곡밥
    북어국
    자반고등어조림
    느타리버섯볶음
    더덕무침
    김치
    간식
    레몬홍차
    크림스프
  • 12 (수)
    조식
    잡곡밥
    청국장
    닭봉조림
    올방개묵*양념장
    비타민겉절이
    김치
    칼로리 : 542 kcal
    중식
    잡곡밥
    잔치국수
    오징어땅두릅무침
    과일샐러드
    요구르트
    열무김치
    석식
    잡곡밥
    우렁근대국
    돈목살김치찜
    연근땅콩조림
    양배추쌈
    김치
    간식
    우유/두유
    사과황도샐러드
  • 13 (목)
    조식
    잡곡밥
    물만두국
    돈육모듬장조림
    가지양파볶음
    꼴뚜기통마늘조림
    김치
    칼로리 : 550 kcal
    중식
    잡곡밥
    순두부찌개
    동태감자조림
    계란말이
    무생채들깨샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    콩가루배추국
    훈제오리냉채
    사각어묵볶음
    상추쑥갓무침
    김치
    간식
    과일쥬스
    청포도
  • 14 (금)
    조식
    잡곡밥
    쇠고기무국
    묵은지코다리찜
    건새우캐슈넛볶음
    참나물겉절이
    김치
    칼로리 : 530 kcal
    중식
    잡곡밥
    맑은콩나물국
    마늘보쌈
    골뱅이곤약무침
    알배기쌈&쌈장
    김치
    석식
    잡곡밥
    시금치된장국
    닭살찹스테이크
    마늘쫑햄볶음
    양파장아찌
    김치
    간식
    우유/두유
    계란토스트
  • 15 (토)
    조식
    잡곡밥
    떡국
    두부계란전
    알가리비무조림
    부추겉절이
    김치
    칼로리 : 548 kcal
    중식
    잡곡밥
    버섯들깨탕
    고갈비
    도토리묵야채무침
    아삭고추견과류무침
    김치
    석식
    불고기덮밥
    호박맑은국
    야채튀김
    락교
    청경채무침
    김치
    간식
    생강차
    바나나
  • 16 (일)
    조식
    잡곡밥
    맑은육개장
    고추잡채
    호박나물
    깻잎무침
    김치
    칼로리 : 556 kcal
    중식
    잡곡밥
    바지락무국
    춘천식닭갈비
    메추리알조림
    머위쌈
    김치
    석식
    잡곡밥
    호박고추장찌개
    찐순대*새우젓
    감자조림
    양상추그린샐러드
    김치
    간식
    요플레
    씨리얼
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,두부(중국산), 닭살,자반고등어,닭봉,오징어,돈목살,물만두(돈육),돈사태,훈제오리,돈삼겹,햄(돈육/계육),고등어,돈불고기,돈채,순대(국내산), 우채,우국거리,우불고기(호주산), 가자미(미국산), 쭈꾸미(베트남산), 베이컨(돈육)(수입산), 동태,코다리(러시아산)