이전 2017-06-19 ~ 2017-06-25 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  19
  20
  21
  22
  23
  24
  25
• 조식
  잡곡밥
  오징어무국
  소고기당면볶음
  계란찜
  깻잎지
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  북어포조림
  연두부*양념장
  치커리겉절이
  김치
  잡곡밥
  닭곰탕
  참치야채볶음
  보로콜리새우볶음
  콩자반
  김치
  잡곡밥
  청국장
  꽁치김치조림
  연근볶음
  배추나물
  김치
  잡곡밥
  홍합무국
  돈채피망볶음
  죽순야채볶음
  무조림
  김치
  잡곡밥
  시래기된장국
  쭈꾸미야채볶음
  미역줄기볶음
  마카로니샐러드
  김치
  잡곡밥
  쑥갓어묵국
  닭봉조림
  느타리버섯볶음
  청경채나물
  김치
• 칼로리
  452 kcal
  473 kcal
  549 kcal
  487 kcal
  505 kcal
  521 kcal
  518 kcal
• 중식
  잡곡밥
  김치콩나물국
  가자미구이
  양송이들깨탕
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  잔치국수
  왕만두찜
  아삭이된장고추
  과일샐러드
  열무김치
  찹쌀팥밥
  해물된장찌개
  두부가지깐풍
  고사리나물
  구운김&부추장
  김치
  잡곡밥
  오이냉국
  닭도리탕
  표고버섯볶음
  열무된장무침
  김치
  잡곡밥
  맑은순두부국
  동태무조림
  우채마늘쫑볶음
  상추무침
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  소불고기
  깐쇼새우칠리소스
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  돈육파채볶음
  감자조림
  통마늘참나물무침
  김치
• 칼로리
  569 kcal
  679 kcal
  655 kcal
  634 kcal
  614 kcal
  588 kcal
  544 kcal
• 석식
  잡곡밥
  바지락배추국
  토마토미트볼
  실곤약야채무침
  곤드레나물
  김치
  잡곡밥
  팽이미소장국
  임연수조림
  볼어묵야채조림
  돌나물초무침
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  돈사태떡찜
  해파리냉채
  다시마&초장
  김치
  잡곡밥
  알탕
  찐순대&새우젓
  우엉마늘조림
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  우민찌두부조림
  진미채버터볶음
  모듬콩샐러드
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  춘천식닭갈비
  청포묵김가루무침
  오이생채
  김치
  잡곡밥
  건새우아욱된장국
  자반고등어구이
  곤약볶음
  부추흑임자겉절이
  김치
• 칼로리
  533 kcal
  522 kcal
  548 kcal
  557 kcal
  542 kcal
  537 kcal
  521 kcal
• 간식
  우유/두유
  메론
  과일쥬스
  케이크
  우유/두유
  바나나
  미숫가루
  크림치즈볼
  우유/두유
  수박화채
  레몬에이드
  찐고구마
  요플레
  망고푸딩
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,해파리(중국산), 두부(대두)/연두부(수입산), 오징어,미트볼(돈육/우육),만두(돈육),닭,두부깐풍(대두),돈사태,닭다리살,닭토막,순대,순두부,돈채,닭봉,돈불고기,자반고등어(국내산), 우불고기,우국거리,우민찌(호주산), 가자미(미국산), 북어포,임연수,동태곤이,동태알,동태(러시아산), 쭈꾸미/꽁치(베트남산/대만산)

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• 19 (월)
  조식
  잡곡밥
  오징어무국
  소고기당면볶음
  계란찜
  깻잎지
  김치
  칼로리 : 452 kcal
  중식
  잡곡밥
  김치콩나물국
  가자미구이
  양송이들깨탕
  비타민겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  바지락배추국
  토마토미트볼
  실곤약야채무침
  곤드레나물
  김치
  간식
  우유/두유
  메론
• 20 (화)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  북어포조림
  연두부*양념장
  치커리겉절이
  김치
  칼로리 : 473 kcal
  중식
  잡곡밥
  잔치국수
  왕만두찜
  아삭이된장고추
  과일샐러드
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  팽이미소장국
  임연수조림
  볼어묵야채조림
  돌나물초무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  케이크
• 21 (수)
  조식
  잡곡밥
  닭곰탕
  참치야채볶음
  보로콜리새우볶음
  콩자반
  김치
  칼로리 : 549 kcal
  중식
  찹쌀팥밥
  해물된장찌개
  두부가지깐풍
  고사리나물
  구운김&부추장
  김치
  석식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  돈사태떡찜
  해파리냉채
  다시마&초장
  김치
  간식
  우유/두유
  바나나
• 22 (목)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  꽁치김치조림
  연근볶음
  배추나물
  김치
  칼로리 : 487 kcal
  중식
  잡곡밥
  오이냉국
  닭도리탕
  표고버섯볶음
  열무된장무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  알탕
  찐순대&새우젓
  우엉마늘조림
  숙주나물
  김치
  간식
  미숫가루
  크림치즈볼
• 23 (금)
  조식
  잡곡밥
  홍합무국
  돈채피망볶음
  죽순야채볶음
  무조림
  김치
  칼로리 : 505 kcal
  중식
  잡곡밥
  맑은순두부국
  동태무조림
  우채마늘쫑볶음
  상추무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은육개장
  우민찌두부조림
  진미채버터볶음
  모듬콩샐러드
  김치
  간식
  우유/두유
  수박화채
• 24 (토)
  조식
  잡곡밥
  시래기된장국
  쭈꾸미야채볶음
  미역줄기볶음
  마카로니샐러드
  김치
  칼로리 : 521 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  소불고기
  깐쇼새우칠리소스
  취나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  춘천식닭갈비
  청포묵김가루무침
  오이생채
  김치
  간식
  레몬에이드
  찐고구마
• 25 (일)
  조식
  잡곡밥
  쑥갓어묵국
  닭봉조림
  느타리버섯볶음
  청경채나물
  김치
  칼로리 : 518 kcal
  중식
  잡곡밥
  재첩국
  돈육파채볶음
  감자조림
  통마늘참나물무침
  김치
  석식
  잡곡밥
  건새우아욱된장국
  자반고등어구이
  곤약볶음
  부추흑임자겉절이
  김치
  간식
  요플레
  망고푸딩

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,해파리(중국산), 두부(대두)/연두부(수입산), 오징어,미트볼(돈육/우육),만두(돈육),닭,두부깐풍(대두),돈사태,닭다리살,닭토막,순대,순두부,돈채,닭봉,돈불고기,자반고등어(국내산), 우불고기,우국거리,우민찌(호주산), 가자미(미국산), 북어포,임연수,동태곤이,동태알,동태(러시아산), 쭈꾸미/꽁치(베트남산/대만산)