이전 2017-06-26 ~ 2017-07-02 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  26
  27
  28
  29
  30
  1
  2
• 조식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  소장조림
  단호박범벅
  머위대
  김치
  잡곡밥
  맑은육개장
  두부구이
  브로콜리볶음
  참나물무침
  김치
  잡곡밥
  청국장
  임연수구이
  매콤우엉채볶음
  고춧잎무침
  김치
  잡곡밥
  배추된장국
  돈채마늘볶음
  느타리버섯볶음
  깻잎지
  김치
  잡곡밥
  콩나물국
  렌틸콩마파두부
  연근조림
  청경채무침
  김치
  잡곡밥
  된장찌개
  코다리조림
  죽순야채볶음
  꽈리멸치볶음
  김치
  잡곡밥
  재첩국
  오삼불고기
  계란곤약장조림
  마늘장아찌
  김치
• 칼로리
  515 kcal
  587 kcal
  542 kcal
  530 kcal
  544 kcal
  527 kcal
  539 kcal
• 중식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  삼치조림
  비엔나야채볶음
  상추겉절이
  김치
  잡곡밥
  근대된장국
  훈제오리냉채
  가지나물
  닭살그린샐러드
  김치
  잡곡밥
  물냉면
  돈육갈비조림
  마카로니샐러드
  열무김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  가자미유린기
  한식잡채
  메추리알샐러드
  김치
  잡곡밥
  연두부맑은국
  닭도리탕
  실곤약야채무침
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  오이냉국
  제육불고기
  계란말이
  양배추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  북어국
  새송이버섯탕수육
  도토리묵야채무침
  열무된장나물
  김치
• 칼로리
  612 kcal
  580 kcal
  645 kcal
  608 kcal
  565 kcal
  549 kcal
  556 kcal
• 석식
  잡곡밥
  계란실파국
  돼지고기김치지짐
  명엽채볶음
  치커리사과겉절이
  김치
  잡곡밥
  다시마채국
  낙지오징어볶음
  양송이깨탕
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  닭살야채볶음
  청포묵김가루무침
  콩나물무침
  김치
  잡곡밥
  짜장면
  물만두&양념장
  단무지부추무침
  요구르트
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  자반고등어조림
  볼어묵메란조림
  쑥갓두부조림
  김치
  잡곡밥
  시금치된장국
  우채샐러리볶음
  감자조림
  해파리냉채
  김치
  잡곡밥
  쇠고기무국
  동태조림
  새우살호박볶음
  비타민겉절이
  김치
• 칼로리
  519 kcal
  495 kcal
  526 kcal
  667 kcal
  528 kcal
  534 kcal
  540 kcal
• 간식
  우유/두유
  양갱
  레몬에이드
  오렌지
  우유/두유
  파인애플
  과일쥬스
  크림스프
  우유/두유
  케이크
  요플레
  수박
  매실음료
  바나나
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,해파리(중국산), 두부(대두)/연두부(수입산), 순두부(대두),비엔나(돈육/계육),돈목살,훈제오리,훈제닭,오징어,돈후지,닭다리살,돈채,돈사태,물만두(돈육),닭,자반고등어(국내산), 우사태,우국거리,우채(호주산), 임연수,코다리,동태(러시아산), 가자미(미국산), 낙지(베트남산)

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• 26 (월)
  조식
  잡곡밥
  순두부맑은국
  소장조림
  단호박범벅
  머위대
  김치
  칼로리 : 515 kcal
  중식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  삼치조림
  비엔나야채볶음
  상추겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  계란실파국
  돼지고기김치지짐
  명엽채볶음
  치커리사과겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  양갱
• 27 (화)
  조식
  잡곡밥
  맑은육개장
  두부구이
  브로콜리볶음
  참나물무침
  김치
  칼로리 : 587 kcal
  중식
  잡곡밥
  근대된장국
  훈제오리냉채
  가지나물
  닭살그린샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  다시마채국
  낙지오징어볶음
  양송이깨탕
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  간식
  레몬에이드
  오렌지
• 28 (수)
  조식
  잡곡밥
  청국장
  임연수구이
  매콤우엉채볶음
  고춧잎무침
  김치
  칼로리 : 542 kcal
  중식
  잡곡밥
  물냉면
  돈육갈비조림
  마카로니샐러드
  열무김치
  석식
  잡곡밥
  호박고추장찌개
  닭살야채볶음
  청포묵김가루무침
  콩나물무침
  김치
  간식
  우유/두유
  파인애플
• 29 (목)
  조식
  잡곡밥
  배추된장국
  돈채마늘볶음
  느타리버섯볶음
  깻잎지
  김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  가자미유린기
  한식잡채
  메추리알샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  짜장면
  물만두&양념장
  단무지부추무침
  요구르트
  김치
  간식
  과일쥬스
  크림스프
• 30 (금)
  조식
  잡곡밥
  콩나물국
  렌틸콩마파두부
  연근조림
  청경채무침
  김치
  칼로리 : 544 kcal
  중식
  잡곡밥
  연두부맑은국
  닭도리탕
  실곤약야채무침
  미역줄기볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  자반고등어조림
  볼어묵메란조림
  쑥갓두부조림
  김치
  간식
  우유/두유
  케이크
• 1 (토)
  조식
  잡곡밥
  된장찌개
  코다리조림
  죽순야채볶음
  꽈리멸치볶음
  김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  오이냉국
  제육불고기
  계란말이
  양배추쌈&쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  시금치된장국
  우채샐러리볶음
  감자조림
  해파리냉채
  김치
  간식
  요플레
  수박
• 2 (일)
  조식
  잡곡밥
  재첩국
  오삼불고기
  계란곤약장조림
  마늘장아찌
  김치
  칼로리 : 539 kcal
  중식
  잡곡밥
  북어국
  새송이버섯탕수육
  도토리묵야채무침
  열무된장나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  쇠고기무국
  동태조림
  새우살호박볶음
  비타민겉절이
  김치
  간식
  매실음료
  바나나

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,해파리(중국산), 두부(대두)/연두부(수입산), 순두부(대두),비엔나(돈육/계육),돈목살,훈제오리,훈제닭,오징어,돈후지,닭다리살,돈채,돈사태,물만두(돈육),닭,자반고등어(국내산), 우사태,우국거리,우채(호주산), 임연수,코다리,동태(러시아산), 가자미(미국산), 낙지(베트남산)