그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2017-06-26 ~ 2017-07-02 다음

  • 요일
  • 일자
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
  • 조식
    잡곡밥
    순두부맑은국
    소장조림
    단호박범벅
    머위대
    김치
    잡곡밥
    맑은육개장
    두부구이
    브로콜리볶음
    참나물무침
    김치
    잡곡밥
    청국장
    임연수구이
    매콤우엉채볶음
    고춧잎무침
    김치
    잡곡밥
    배추된장국
    돈채마늘볶음
    느타리버섯볶음
    깻잎지
    김치
    잡곡밥
    콩나물국
    렌틸콩마파두부
    연근조림
    청경채무침
    김치
    잡곡밥
    된장찌개
    코다리조림
    죽순야채볶음
    꽈리멸치볶음
    김치
    잡곡밥
    재첩국
    오삼불고기
    계란곤약장조림
    마늘장아찌
    김치
  • 칼로리
    515 kcal
    587 kcal
    542 kcal
    530 kcal
    544 kcal
    527 kcal
    539 kcal
  • 중식
    잡곡밥
    버섯들깨탕
    삼치조림
    비엔나야채볶음
    상추겉절이
    김치
    잡곡밥
    근대된장국
    훈제오리냉채
    가지나물
    닭살그린샐러드
    김치
    잡곡밥
    물냉면
    돈육갈비조림
    마카로니샐러드
    열무김치
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    가자미유린기
    한식잡채
    메추리알샐러드
    김치
    잡곡밥
    연두부맑은국
    닭도리탕
    실곤약야채무침
    미역줄기볶음
    김치
    잡곡밥
    오이냉국
    제육불고기
    계란말이
    양배추쌈&쌈장
    김치
    잡곡밥
    북어국
    새송이버섯탕수육
    도토리묵야채무침
    열무된장나물
    김치
  • 칼로리
    612 kcal
    580 kcal
    645 kcal
    608 kcal
    565 kcal
    549 kcal
    556 kcal
  • 석식
    잡곡밥
    계란실파국
    돼지고기김치지짐
    명엽채볶음
    치커리사과겉절이
    김치
    잡곡밥
    다시마채국
    낙지오징어볶음
    양송이깨탕
    건새우마늘쫑볶음
    김치
    잡곡밥
    호박고추장찌개
    닭살야채볶음
    청포묵김가루무침
    콩나물무침
    김치
    잡곡밥
    짜장면
    물만두&양념장
    단무지부추무침
    요구르트
    김치
    잡곡밥
    모시조개국
    자반고등어조림
    볼어묵메란조림
    쑥갓두부조림
    김치
    잡곡밥
    시금치된장국
    우채샐러리볶음
    감자조림
    해파리냉채
    김치
    잡곡밥
    쇠고기무국
    동태조림
    새우살호박볶음
    비타민겉절이
    김치
  • 칼로리
    519 kcal
    495 kcal
    526 kcal
    667 kcal
    528 kcal
    534 kcal
    540 kcal
  • 간식
    우유/두유
    양갱
    레몬에이드
    오렌지
    우유/두유
    파인애플
    과일쥬스
    크림스프
    우유/두유
    케이크
    요플레
    수박
    매실음료
    바나나
  • 비고
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,해파리(중국산), 두부(대두)/연두부(수입산), 순두부(대두),비엔나(돈육/계육),돈목살,훈제오리,훈제닭,오징어,돈후지,닭다리살,돈채,돈사태,물만두(돈육),닭,자반고등어(국내산), 우사태,우국거리,우채(호주산), 임연수,코다리,동태(러시아산), 가자미(미국산), 낙지(베트남산)

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  • 26 (월)
    조식
    잡곡밥
    순두부맑은국
    소장조림
    단호박범벅
    머위대
    김치
    칼로리 : 515 kcal
    중식
    잡곡밥
    버섯들깨탕
    삼치조림
    비엔나야채볶음
    상추겉절이
    김치
    석식
    잡곡밥
    계란실파국
    돼지고기김치지짐
    명엽채볶음
    치커리사과겉절이
    김치
    간식
    우유/두유
    양갱
  • 27 (화)
    조식
    잡곡밥
    맑은육개장
    두부구이
    브로콜리볶음
    참나물무침
    김치
    칼로리 : 587 kcal
    중식
    잡곡밥
    근대된장국
    훈제오리냉채
    가지나물
    닭살그린샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    다시마채국
    낙지오징어볶음
    양송이깨탕
    건새우마늘쫑볶음
    김치
    간식
    레몬에이드
    오렌지
  • 28 (수)
    조식
    잡곡밥
    청국장
    임연수구이
    매콤우엉채볶음
    고춧잎무침
    김치
    칼로리 : 542 kcal
    중식
    잡곡밥
    물냉면
    돈육갈비조림
    마카로니샐러드
    열무김치
    석식
    잡곡밥
    호박고추장찌개
    닭살야채볶음
    청포묵김가루무침
    콩나물무침
    김치
    간식
    우유/두유
    파인애플
  • 29 (목)
    조식
    잡곡밥
    배추된장국
    돈채마늘볶음
    느타리버섯볶음
    깻잎지
    김치
    칼로리 : 530 kcal
    중식
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    가자미유린기
    한식잡채
    메추리알샐러드
    김치
    석식
    잡곡밥
    짜장면
    물만두&양념장
    단무지부추무침
    요구르트
    김치
    간식
    과일쥬스
    크림스프
  • 30 (금)
    조식
    잡곡밥
    콩나물국
    렌틸콩마파두부
    연근조림
    청경채무침
    김치
    칼로리 : 544 kcal
    중식
    잡곡밥
    연두부맑은국
    닭도리탕
    실곤약야채무침
    미역줄기볶음
    김치
    석식
    잡곡밥
    모시조개국
    자반고등어조림
    볼어묵메란조림
    쑥갓두부조림
    김치
    간식
    우유/두유
    케이크
  • 1 (토)
    조식
    잡곡밥
    된장찌개
    코다리조림
    죽순야채볶음
    꽈리멸치볶음
    김치
    칼로리 : 527 kcal
    중식
    잡곡밥
    오이냉국
    제육불고기
    계란말이
    양배추쌈&쌈장
    김치
    석식
    잡곡밥
    시금치된장국
    우채샐러리볶음
    감자조림
    해파리냉채
    김치
    간식
    요플레
    수박
  • 2 (일)
    조식
    잡곡밥
    재첩국
    오삼불고기
    계란곤약장조림
    마늘장아찌
    김치
    칼로리 : 539 kcal
    중식
    잡곡밥
    북어국
    새송이버섯탕수육
    도토리묵야채무침
    열무된장나물
    김치
    석식
    잡곡밥
    쇠고기무국
    동태조림
    새우살호박볶음
    비타민겉절이
    김치
    간식
    매실음료
    바나나
  • 원산지
    쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,해파리(중국산), 두부(대두)/연두부(수입산), 순두부(대두),비엔나(돈육/계육),돈목살,훈제오리,훈제닭,오징어,돈후지,닭다리살,돈채,돈사태,물만두(돈육),닭,자반고등어(국내산), 우사태,우국거리,우채(호주산), 임연수,코다리,동태(러시아산), 가자미(미국산), 낙지(베트남산)