이전 2017-12-25 ~ 2017-12-31 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  25
  26
  27
  28
  29
  30
  31
• 조식
  잡곡밥
  다시마무국
  우채샐러리볶음
  어묵야채조림
  청경채나물
  김치
  잡곡밥
  건새우근대된장국
  동태무조림
  가지볶음
  돌자반볶음
  김치
  잡곡밥
  사골곰국
  강된장
  컬리플라워베이컨볶음
  오이지무침
  김치
  잡곡밥
  맑은연두부국
  닭살고구마조림
  죽순야채볶음
  낙지젓갈
  김치
  잡곡밥
  바지락시금치된장국
  날치알계란찜
  크랜베리멸치볶음
  미역줄기볶음
  김치
  잡곡밥
  사골우거지국
  코다리조림
  브로콜리새우볶음
  시래기된장지짐
  김치
  잡곡밥
  팽이버섯된장국
  돈채피망볶음
  진미채버터조림
  참나물겉절이
  김치
• 칼로리
  540 kcal
  534 kcal
  530 kcal
  533 kcal
  520 kcal
  569 kcal
  548 kcal
• 중식
  잡곡밥
  맑은육개장
  갈치조림
  크림푸실리볶음
  치커리배겉절이
  김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  소불고기
  감자전
  한식잡채
  김치
  잡곡밥
  홍합탕
  닭살바베큐볶음
  양송이버섯볶음
  모듬콩샐러드
  김치
  잡곡밥
  차돌박이된장찌개
  가자미구이
  우묵가사리무침
  숙주나물
  김치
  잡곡밥
  호박새우젓국
  해물찜
  새송이맛살볶음
  닭살양상추샐러드
  김치
  잡곡밥
  청국장
  제육볶음
  감자채볶음
  상추쌈&쌈장
  김치
  잡곡밥
  북어국
  소장조림
  골뱅이실곤약무침
  건새우마늘쫑볶음
  김치
• 칼로리
  597 kcal
  582 kcal
  562 kcal
  579 kcal
  568 kcal
  556 kcal
  559 kcal
• 석식
  잡곡밥
  재첩국
  춘천식닭갈비
  우엉채조림
  비타민겉절이
  김치
  잡곡밥
  들깨무채국
  오삼불고기
  표고버섯야채볶음
  쑥갓유자생채
  김치
  잡곡밥
  맑은콩나물국
  임연수조림
  호박나물
  물미역&초고추장
  김치
  잡곡밥
  참치김치찌개
  돈채야채볶음&꽃빵
  메추리알장조림
  다시마튀각
  김치
  잡곡밥
  수제비국
  찐순대&새우젓
  도토리묵야채무침
  미나리무생채
  김치
  잡곡밥
  모시조개국
  닭살겨자냉채
  두부조림
  취나물무침
  김치
  잡곡밥
  오징어무국
  훈제족발&새우젓
  연근땅콩조림
  오이무침
  김치
• 칼로리
  540 kcal
  544 kcal
  537 kcal
  583 kcal
  578 kcal
  561 kcal
  588 kcal
• 간식
  우유/두유
  케이크
  식혜
  떡
  우유/두유
  미니핫도그샌드위치
  과일쥬스
  귤
  우유/두유
  사과
  요플레
  크림스프
  과일쥬스
  찐감자
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 닭다리살,오징어,돈불고기,연두부(대두),돈채,훈제닭,순대,닭가슴살,족발(국내산), 우채,우국거리,우불고기,우사골,우사태,우민찌(호주산), 갈치(세네갈산), 동태,임연수,코다리(러시아산), 차돌박이,가자미(미국산)

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• 25 (월)
  조식
  잡곡밥
  다시마무국
  우채샐러리볶음
  어묵야채조림
  청경채나물
  김치
  칼로리 : 540 kcal
  중식
  잡곡밥
  맑은육개장
  갈치조림
  크림푸실리볶음
  치커리배겉절이
  김치
  석식
  잡곡밥
  재첩국
  춘천식닭갈비
  우엉채조림
  비타민겉절이
  김치
  간식
  우유/두유
  케이크
• 26 (화)
  조식
  잡곡밥
  건새우근대된장국
  동태무조림
  가지볶음
  돌자반볶음
  김치
  칼로리 : 534 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  소불고기
  감자전
  한식잡채
  김치
  석식
  잡곡밥
  들깨무채국
  오삼불고기
  표고버섯야채볶음
  쑥갓유자생채
  김치
  간식
  식혜
  떡
• 27 (수)
  조식
  잡곡밥
  사골곰국
  강된장
  컬리플라워베이컨볶음
  오이지무침
  김치
  칼로리 : 530 kcal
  중식
  잡곡밥
  홍합탕
  닭살바베큐볶음
  양송이버섯볶음
  모듬콩샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  맑은콩나물국
  임연수조림
  호박나물
  물미역&초고추장
  김치
  간식
  우유/두유
  미니핫도그샌드위치
• 28 (목)
  조식
  잡곡밥
  맑은연두부국
  닭살고구마조림
  죽순야채볶음
  낙지젓갈
  김치
  칼로리 : 533 kcal
  중식
  잡곡밥
  차돌박이된장찌개
  가자미구이
  우묵가사리무침
  숙주나물
  김치
  석식
  잡곡밥
  참치김치찌개
  돈채야채볶음&꽃빵
  메추리알장조림
  다시마튀각
  김치
  간식
  과일쥬스
  귤
• 29 (금)
  조식
  잡곡밥
  바지락시금치된장국
  날치알계란찜
  크랜베리멸치볶음
  미역줄기볶음
  김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥
  호박새우젓국
  해물찜
  새송이맛살볶음
  닭살양상추샐러드
  김치
  석식
  잡곡밥
  수제비국
  찐순대&새우젓
  도토리묵야채무침
  미나리무생채
  김치
  간식
  우유/두유
  사과
• 30 (토)
  조식
  잡곡밥
  사골우거지국
  코다리조림
  브로콜리새우볶음
  시래기된장지짐
  김치
  칼로리 : 569 kcal
  중식
  잡곡밥
  청국장
  제육볶음
  감자채볶음
  상추쌈&쌈장
  김치
  석식
  잡곡밥
  모시조개국
  닭살겨자냉채
  두부조림
  취나물무침
  김치
  간식
  요플레
  크림스프
• 31 (일)
  조식
  잡곡밥
  팽이버섯된장국
  돈채피망볶음
  진미채버터조림
  참나물겉절이
  김치
  칼로리 : 548 kcal
  중식
  잡곡밥
  북어국
  소장조림
  골뱅이실곤약무침
  건새우마늘쫑볶음
  김치
  석식
  잡곡밥
  오징어무국
  훈제족발&새우젓
  연근땅콩조림
  오이무침
  김치
  간식
  과일쥬스
  찐감자

• 원산지
  쌀,보리,김치(배추,고춧가루)(국내산), 기장,낙지젓(중국산), 두부(대두),베이컨(돈육)(외국산), 닭다리살,오징어,돈불고기,연두부(대두),돈채,훈제닭,순대,닭가슴살,족발(국내산), 우채,우국거리,우불고기,우사골,우사태,우민찌(호주산), 갈치(세네갈산), 동태,임연수,코다리(러시아산), 차돌박이,가자미(미국산)