이전 2019-03-18 ~ 2019-03-24 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  18
  19
  20
  21
  22
  23
  24
• 조식
  잡곡밥
  어묵무우국
  타꼬야끼조림
  포테이토매쉬
  도라지생채
  배추김치
  잡곡밥
  황태채미역국
  장조림
  호박나물
  시래기멸치지짐
  배추김치
  잡곡밥
  된장찌개
  순살닭조림
  스팸전
  콩나물무침
  배추김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  임연수조림
  스크램블에그
  비름나물무침
  배추김치
  잡곡밥
  콩나물국
  떡갈비야채조림
  건새우잣볶음
  머위들깨나물
  배추김치
  잡곡밥
  쇠고기무우국
  총알버섯조림
  시금치나물
  김치들기름볶음
  짜사이채무침
  잡곡밥
  다슬기부추국
  장똑똑이
  감자채삼색볶음
  가지나물
  배추김치
• 칼로리
  538 kcal
  532 kcal
  543 kcal
  536 kcal
  531 kcal
  547 kcal
  545 kcal
• 중식
  잡곡밥
  알탕
  두부잡채
  버섯야채볶음
  구운마늘그린샐러드
  배추김치
  잡곡밥
  사골곰국
  통마늘생율조림
  녹두전
  방풍나물무침
  배추김치,깍두기
  봄나물비빔밥,양념장
  김달걀국
  탕수육
  멸치조림
  천사채샐러드
  배추김치
  잡곡밥
  황태채미역국
  소불고기
  상추쌈,쌈장
  건도토리묵그린빈조림
  무우미나리생채
  배추김치
  잡곡밥
  닭곰탕
  두부조림
  매생이전
  참나물마늘겉절이
  배추김치
  잡곡밥
  냉이두부찌개
  갈치구이
  고구마곤약조림
  콜라비케일무침
  배추김치
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  닭볶음탕
  통도라지구이
  단호박샐러드
  배추김치
• 칼로리
  564 kcal
  562 kcal
  575 kcal
  572 kcal
  582 kcal
  571 kcal
  576 kcal
• 석식
  잡곡밥
  청국장찌개
  조기구이
  달걀명란찜
  해초맛살샐러드
  열무김치
  잡곡밥
  떡국
  훈제오리볶음&무쌈
  굴소스마파두부
  풋마늘대무침
  배추김치
  잡곡밥
  조갯살순두부국
  사태표고조림
  어묵채피망볶음
  톳나물오이무침
  배추김치
  잡곡밥
  육개장
  해물버섯누룽지탕
  우엉마늘쫑조림
  시금치나물
  배추김치
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  찹스테이크
  감자조림
  도토리묵무침
  배추김치
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  동파육,부추양파무침
  개성무우조림
  콩나물무침
  배추김치
  잡곡밥
  동태매운탕
  야채고로께,케찹
  땅콩호두조림
  버섯,브로컬리,초장
  배추김치
• 칼로리
  554 kcal
  561 kcal
  547 kcal
  553 kcal
  549 kcal
  552 kcal
  558 kcal
• 간식
  우유/두유
  요플레/푸딩
  불가리스
  단호박죽
  우유/두유
  검은깨수양갱/배
  요플레
  불가리스
  우유/두유
  바나나/카스타드
  불가리스
  요플레
  군고구마수양갱
  불가리스/딸기파운드
• 비고
• 원산지
  쌀,보리,죽,누룽지(국내산), 배추,고추가루(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기,닭고기,훈제오리(국내산), 두부(대두)(수입산), 고니,명란알,임연수,동태(러시아산), 조기(중국산), 갈치(세네갈산)

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• 18 (월)
  조식
  잡곡밥
  어묵무우국
  타꼬야끼조림
  포테이토매쉬
  도라지생채
  배추김치
  칼로리 : 538 kcal
  중식
  잡곡밥
  알탕
  두부잡채
  버섯야채볶음
  구운마늘그린샐러드
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  청국장찌개
  조기구이
  달걀명란찜
  해초맛살샐러드
  열무김치
  간식
  우유/두유
  요플레/푸딩
• 19 (화)
  조식
  잡곡밥
  황태채미역국
  장조림
  호박나물
  시래기멸치지짐
  배추김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  사골곰국
  통마늘생율조림
  녹두전
  방풍나물무침
  배추김치,깍두기
  석식
  잡곡밥
  떡국
  훈제오리볶음&무쌈
  굴소스마파두부
  풋마늘대무침
  배추김치
  간식
  불가리스
  단호박죽
• 20 (수)
  조식
  잡곡밥
  된장찌개
  순살닭조림
  스팸전
  콩나물무침
  배추김치
  칼로리 : 543 kcal
  중식
  봄나물비빔밥,양념장
  김달걀국
  탕수육
  멸치조림
  천사채샐러드
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  조갯살순두부국
  사태표고조림
  어묵채피망볶음
  톳나물오이무침
  배추김치
  간식
  우유/두유
  검은깨수양갱/배
• 21 (목)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  임연수조림
  스크램블에그
  비름나물무침
  배추김치
  칼로리 : 536 kcal
  중식
  잡곡밥
  황태채미역국
  소불고기
  상추쌈,쌈장
  건도토리묵그린빈조림
  무우미나리생채
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  육개장
  해물버섯누룽지탕
  우엉마늘쫑조림
  시금치나물
  배추김치
  간식
  요플레
  불가리스
• 22 (금)
  조식
  잡곡밥
  콩나물국
  떡갈비야채조림
  건새우잣볶음
  머위들깨나물
  배추김치
  칼로리 : 531 kcal
  중식
  잡곡밥
  닭곰탕
  두부조림
  매생이전
  참나물마늘겉절이
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  얼갈이된장국
  찹스테이크
  감자조림
  도토리묵무침
  배추김치
  간식
  우유/두유
  바나나/카스타드
• 23 (토)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기무우국
  총알버섯조림
  시금치나물
  김치들기름볶음
  짜사이채무침
  칼로리 : 547 kcal
  중식
  잡곡밥
  냉이두부찌개
  갈치구이
  고구마곤약조림
  콜라비케일무침
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  버섯들깨탕
  동파육,부추양파무침
  개성무우조림
  콩나물무침
  배추김치
  간식
  불가리스
  요플레
• 24 (일)
  조식
  잡곡밥
  다슬기부추국
  장똑똑이
  감자채삼색볶음
  가지나물
  배추김치
  칼로리 : 545 kcal
  중식
  잡곡밥
  쇠고기미역국
  닭볶음탕
  통도라지구이
  단호박샐러드
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  동태매운탕
  야채고로께,케찹
  땅콩호두조림
  버섯,브로컬리,초장
  배추김치
  간식
  군고구마수양갱
  불가리스/딸기파운드

• 원산지
  쌀,보리,죽,누룽지(국내산), 배추,고추가루(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기,닭고기,훈제오리(국내산), 두부(대두)(수입산), 고니,명란알,임연수,동태(러시아산), 조기(중국산), 갈치(세네갈산)