이전 2019-03-25 ~ 2019-03-31 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  25
  26
  27
  28
  29
  30
  31
• 조식
  잡곡밥
  된장국
  메추리알은행조림
  영양두부찜
  콜라비달래무침
  배추김치
  잡곡밥
  북어포달걀국
  깐쇼새우칠리조림
  명란젓갈
  무들깨나물
  배추김치
  잡곡밥
  두부새우젓국
  임연수조림
  구운김&달래장
  비타민겉절이
  배추김치
  잡곡밥
  콩나물국
  장조림
  죽순브로컬리볶음
  올갱이묵무침
  배추김치
  잡곡밥
  쇠고기무우국
  감자조림
  어묵채피망볶음
  맛김,얼갈이된장지짐
  배추김치
  잡곡밥
  된장찌개
  타꼬야끼조림
  스윗포테이토매쉬
  달걀명란찜
  배추김치
  잡곡밥
  감자다시마국
  그린빈우채볶음
  두부조림
  시금치나물
  배추김치
• 칼로리
  524 kcal
  532 kcal
  527 kcal
  535 kcal
  529 kcal
  537 kcal
  531 kcal
• 중식
  잡곡밥
  콩비지국,양념장
  삼치데리야끼조림
  깻잎참치전
  찹샐러드
  배추김치
  잡곡밥
  새우살미역국
  소불고기
  상추쌈,쌈장
  모듬해물전
  시금치나물
  배추김치
  잡곡밥
  소고기미역국
  깐풍기
  잡채
  연어샐러드
  배추김치
  잡곡밥
  냉이두부찌개
  순살코달이강정
  훈제닭그린샐러드
  가지나물
  배추김치
  잡곡밥
  잔치국수,양념장
  닭다리튀김
  과일사라다
  짜사이채무침
  배추김치
  잡곡밥
  소고기미역국
  돼지갈비찜
  녹두전
  풋마늘대무침
  배추김치
  잡곡밥
  물만두국
  오징어굴소스볶음
  총알버섯조림
  콩나물무침
  배추김치
• 칼로리
  566 kcal
  571 kcal
  575 kcal
  569 kcal
  573 kcal
  572 kcal
  568 kcal
• 석식
  잡곡밥
  소고기버섯전골
  콩불고기
  멸치아몬드볶음
  호박새우젓나물
  배추김치
  잡곡밥
  수제비장국
  스팸버섯볶음
  생율곤약조림
  치커리레몬무침
  배추김치
  잡곡밥
  선지국
  미트소스꼰낄리에
  달걀야채말이
  부추양파샐러드
  배추김치
  잡곡밥
  어묵무우국
  돈불고기
  양배추쌈,쌈장
  동태포전
  도라지생채
  배추김치
  잡곡밥
  해물찌개
  두부팔보채
  우사태표고조림
  참나물마늘무침
  배추김치
  잡곡밥
  김치두부찌개
  갈치구이
  연근마늘쫑조림
  신선초유자겉절이
  열무김치
  잡곡밥
  따로국밥
  닭갈비
  미역줄기들깨볶음
  도토리묵무침
  배추김치
• 칼로리
  542 kcal
  548 kcal
  552 kcal
  557 kcal
  549 kcal
  559 kcal
  544 kcal
• 간식
  우유/두유
  밀감푸딩/바나나
  요플레
  칼슘두유/안흥찐빵
  우유/두유
  흑임자죽
  검은깨수양갱
  불가리스
  우유/두유
  요플레
  망고푸딩
  쇼콜라떼/롤케익
  불가리스
  요플레/치즈타르트
• 비고
  유정준어르신생신
  장옥순어르신생신
  박순태어르신생신
  김정분어르신생신
• 원산지
  쌀,보리,죽,누룽지(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기,닭고기(국내산), 두부(대두)(수입산), 삼치(국내산), 앰연수,코달이,동태포, 명란젓갈(러시아산), 연어(칠레산), 오징어(원양산)

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• 25 (월)
  조식
  잡곡밥
  된장국
  메추리알은행조림
  영양두부찜
  콜라비달래무침
  배추김치
  칼로리 : 524 kcal
  중식
  잡곡밥
  콩비지국,양념장
  삼치데리야끼조림
  깻잎참치전
  찹샐러드
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  소고기버섯전골
  콩불고기
  멸치아몬드볶음
  호박새우젓나물
  배추김치
  간식
  우유/두유
  밀감푸딩/바나나
• 26 (화)
  조식
  잡곡밥
  북어포달걀국
  깐쇼새우칠리조림
  명란젓갈
  무들깨나물
  배추김치
  칼로리 : 532 kcal
  중식
  잡곡밥
  새우살미역국
  소불고기
  상추쌈,쌈장
  모듬해물전
  시금치나물
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  수제비장국
  스팸버섯볶음
  생율곤약조림
  치커리레몬무침
  배추김치
  간식
  요플레
  칼슘두유/안흥찐빵
  비고
  유정준어르신생신
  장옥순어르신생신
• 27 (수)
  조식
  잡곡밥
  두부새우젓국
  임연수조림
  구운김&달래장
  비타민겉절이
  배추김치
  칼로리 : 527 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  깐풍기
  잡채
  연어샐러드
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  선지국
  미트소스꼰낄리에
  달걀야채말이
  부추양파샐러드
  배추김치
  간식
  우유/두유
  흑임자죽
  비고
  박순태어르신생신
• 28 (목)
  조식
  잡곡밥
  콩나물국
  장조림
  죽순브로컬리볶음
  올갱이묵무침
  배추김치
  칼로리 : 535 kcal
  중식
  잡곡밥
  냉이두부찌개
  순살코달이강정
  훈제닭그린샐러드
  가지나물
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  어묵무우국
  돈불고기
  양배추쌈,쌈장
  동태포전
  도라지생채
  배추김치
  간식
  검은깨수양갱
  불가리스
• 29 (금)
  조식
  잡곡밥
  쇠고기무우국
  감자조림
  어묵채피망볶음
  맛김,얼갈이된장지짐
  배추김치
  칼로리 : 529 kcal
  중식
  잡곡밥
  잔치국수,양념장
  닭다리튀김
  과일사라다
  짜사이채무침
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  해물찌개
  두부팔보채
  우사태표고조림
  참나물마늘무침
  배추김치
  간식
  우유/두유
  요플레
• 30 (토)
  조식
  잡곡밥
  된장찌개
  타꼬야끼조림
  스윗포테이토매쉬
  달걀명란찜
  배추김치
  칼로리 : 537 kcal
  중식
  잡곡밥
  소고기미역국
  돼지갈비찜
  녹두전
  풋마늘대무침
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  김치두부찌개
  갈치구이
  연근마늘쫑조림
  신선초유자겉절이
  열무김치
  간식
  망고푸딩
  쇼콜라떼/롤케익
  비고
  김정분어르신생신
• 31 (일)
  조식
  잡곡밥
  감자다시마국
  그린빈우채볶음
  두부조림
  시금치나물
  배추김치
  칼로리 : 531 kcal
  중식
  잡곡밥
  물만두국
  오징어굴소스볶음
  총알버섯조림
  콩나물무침
  배추김치
  석식
  잡곡밥
  따로국밥
  닭갈비
  미역줄기들깨볶음
  도토리묵무침
  배추김치
  간식
  불가리스
  요플레/치즈타르트

• 원산지
  쌀,보리,죽,누룽지(국내산), 소고기(호주산), 돼지고기,닭고기(국내산), 두부(대두)(수입산), 삼치(국내산), 앰연수,코달이,동태포, 명란젓갈(러시아산), 연어(칠레산), 오징어(원양산)