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24 (월)
조식
잡곡밥
근대된장국
소고기숙주볶음
멸치볶음
버섯조림
포기김치
칼로리 : 543 kcal
중식
잡곡밥
청국장찌개
묵은지두루치기
계란말이
브로컬리&오징어
포기김치
석식
잡곡밥
콩나물국
시래기고등어찜
해파리냉채
유채겉절이
포기김치
간식
우유
찐고구마
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25 (화)
조식
잡곡밥
올갱이국
돈육계란장조림
북어채조림
우엉유자청조림
포기김치
칼로리 : 533 kcal
중식
잡곡밥
옥수수스프
타워함박스테이크
로제파스타
양상추샐러드
포기김치
석식
잡곡밥
열무된장국
데리야끼닭조림
민물새우무조림
새송이맛살볶음
포기김치
간식
요플레
시리얼&우유
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26 (수)
조식
잡곡밥
누룽지
죽순소불고기
명란젓갈
무나물
포기김치
칼로리 : 549 kcal
중식
잡곡밥
들깨버섯탕
콩나물아귀찜
치킨비엔나굴소스볶음
호박새우살볶음
포기김치
석식
잡곡밥
육개장
두부구이
표고우채볶음
미나리초무침
포기김치
간식
우유
머핀빵
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27 (목)
조식
잡곡밥
소고기무국
숙주돈불고기
진미채볶음
도시락김
포기김치
칼로리 : 547 kcal
중식
잡곡밥
콩나물북엇국
보쌈
메밀막국수
모듬쌈&채소스틱
보쌈김치
석식
잡곡밥
순두부김칫국
훈제오리단호박찜
햄계란스크램블
아삭이고추무침
포기김치
간식
망고쥬스
바나나
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28 (금)
조식
잡곡밥
얼갈이된장국
너비아니바베큐조림
가지볶음
열무나물
포기김치
칼로리 : 526 kcal
중식
잡곡밥
바지락수제비
해물완자전
도토리묵무침
꿀고구마조림
석박지
석식
잡곡밥
참치김치찌개
간장찜닭
구운어묵꽈리볶음
꽃맛살샐러드
포기김치
간식
우유
소프트치즈케이크
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29 (토)
조식
잡곡밥
콩비지찌개
방어무조림
계란찜
시금치나물
포기김치
칼로리 : 566 kcal
중식
잡곡밥
쑥갓어묵국
깐풍기
마파두부
오이달래무침
포기김치
석식
잡곡밥
열무된장국
버섯소불고기
더덕무침
취나물무침
포기김치
간식
요플레
도라야끼
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1 (일)
조식
잡곡밥
오징어무국
모듬장조림
무짠지채무침
얼갈이나물
포기김치
칼로리 : 544 kcal
중식
잡곡밥
소고기미역국
굴비구이
해물야채전
토마토발사믹샐러드
포기김치
석식
잡곡밥
소고기버섯찌개
닭갈비
메밀전병
참나물무침
포기김치
간식
두유
푸딩
비고
이*곤어르신 생신