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• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  14
  15
  16
  17
  18
  19
  20
• 조식
  잡곡밥/죽
  조개살시금치된장국
  꽈리고추메추리알조림
  감자채스팸볶음
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  소고기청경채볶음
  느타리버섯볶음
  도토리묵&양념장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  오징어젓무침
  시금치나물
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  계란북어국
  떡갈비조림
  마늘쫑볶음
  감자조림
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  근대두부된장국
  소고기가지볶음
  콩나물무침
  오징어실채볶음
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  두부양념구이
  불고기오믈렛
  참나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭가슴살장조림
  조미김
  호박고기볶음
  포기김치/백김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  520 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  크림스프
  치즈함박스테이크&소스
  토마토샐러드&파인드레싱
  단무지채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시랙기들깨된장국
  파채제육볶음
  녹두전&간장
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  호박된장찌개
  연어버터구이&타르타르소스
  마파두부
  오이달래무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  잔치국수
  새우튀김
  쪽파김가루무침
  고추지무침/양파장아찌
  총각김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  돼지갈비찜
  동태전&간장
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵탕
  임연수구이
  숙주굴소스볶음
  부추무생채
  포기김치/백김치
  
  잡곡밥/죽
  굴미역국
  소불고기
  고기잡채
  오이깍둑무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
  625 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  닭갈비채소볶음
  고구마사과샐러드
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  아귀살콩나물찜
  어묵채볶음
  치커리배무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  돈사태떡찜
  두부완자구이&간장
  물미역&초고추장
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  우거지된장국
  대패삼겹살두부찜
  순대찜&새우젓
  부추무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  감자수제비
  꽁치캔김치조림
  도라지나물볶음
  청경채무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  돈불고기
  청포묵무침
  브로컬리참깨무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순두부계란탕
  고등어무조림
  배추된장무침
  유채나물
  포기김치/백김치
• 칼로리
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  535 kcal
  530 kcal
  535 kcal
  535 kcal
• 간식
  비피더스
  허쉬초콜릿드링크
  오트밀
  무지개떡/수정과
  우유
  배도라지주스
  요플레
  망고주스
  오트밀
  연유꽃빵튀김
  귤주스
  
  우유
  바나나
  바나나우유
  두유
  감귤주스
• 비고
• 원산지

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• 14 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  조개살시금치된장국
  꽈리고추메추리알조림
  감자채스팸볶음
  취나물볶음
  포기김치/백김치
  
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  크림스프
  치즈함박스테이크&소스
  토마토샐러드&파인드레싱
  단무지채무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  콩나물국
  닭갈비채소볶음
  고구마사과샐러드
  세발나물무침
  포기김치/백김치
  간식
  비피더스
  허쉬초콜릿드링크
• 15 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  소고기청경채볶음
  느타리버섯볶음
  도토리묵&양념장
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시랙기들깨된장국
  파채제육볶음
  녹두전&간장
  상추겉절이
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  아귀살콩나물찜
  어묵채볶음
  치커리배무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트밀
  무지개떡/수정과
• 16 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  누룽지탕
  계란후라이
  오징어젓무침
  시금치나물
  열무김치/백김치
  칼로리 : 520 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  호박된장찌개
  연어버터구이&타르타르소스
  마파두부
  오이달래무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  김치콩나물국
  돈사태떡찜
  두부완자구이&간장
  물미역&초고추장
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  배도라지주스
• 17 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  계란북어국
  떡갈비조림
  마늘쫑볶음
  감자조림
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  잔치국수
  새우튀김
  쪽파김가루무침
  고추지무침/양파장아찌
  총각김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  우거지된장국
  대패삼겹살두부찜
  순대찜&새우젓
  부추무침
  포기김치/백김치
  간식
  요플레
  망고주스
• 18 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대두부된장국
  소고기가지볶음
  콩나물무침
  오징어실채볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  소고기미역국
  돼지갈비찜
  동태전&간장
  방풍나물무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  감자수제비
  꽁치캔김치조림
  도라지나물볶음
  청경채무침
  포기김치/백김치
  간식
  오트밀
  연유꽃빵튀김
  귤주스
  
• 19 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  들깨무채국
  두부양념구이
  불고기오믈렛
  참나물무침
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵탕
  임연수구이
  숙주굴소스볶음
  부추무생채
  포기김치/백김치
  
  석식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  돈불고기
  청포묵무침
  브로컬리참깨무침
  포기김치/백김치
  간식
  우유
  바나나
  바나나우유
• 20 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭가슴살장조림
  조미김
  호박고기볶음
  포기김치/백김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  굴미역국
  소불고기
  고기잡채
  오이깍둑무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  순두부계란탕
  고등어무조림
  배추된장무침
  유채나물
  포기김치/백김치
  간식
  두유
  감귤주스

• 원산지