이전 2023-06-05 ~ 2023-06-11 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  5
  6
  7
  8
  9
  10
  11
• 조식
  잡곡밥/죽
  버섯들깨탕
  두부양념구이
  베이컨감자채볶음
  오복지무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어콩나물국
  소고기감자조림
  고사리들깨볶음
  열무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  팝콘치킨조림
  새송이버섯볶음
  참나물무침
  포기김치
  감자스프
  우유
  모닝빵&에그고구마샐러드
  양상추샐러드&
  딸기드레싱
  오이피클
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  명란계란찜
  후랑크마늘쫑볶음
  무생채
  포기김치
  잡곡밥/죽
  건새우배추된장국
  오징어조림
  어묵채볶음
  오이생채
  포기김치
  잡곡밥/죽
  북어계란탕
  버섯소불고기
  도시락김
  취나물무침
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  뿌리채소영양밥
  유부장국
  삼치미소된장구이
  구운파래김&양념장
  매실에이드
  알타리김치/백김치
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  돈불고기
  가지두반장볶음
  고춧잎나물
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  소고기사태찜
  토마토살사샐러드&나쵸
  민들레겉절이
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  오리더덕불고기
  묵은지볶음
  상추무침
  파김치/백김치
  잡곡밥/죽
  열무물냉면
  고기완자
  부추양파무침
  완두콩찜
  백김치
  잡곡밥/죽
  근대콩나물국
  고추잡채&꽃빵
  돌나물미나리무침
  시래기지짐
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  물만둣국
  조기구이
  애호박느타리볶음
  감자조림
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  돼지고기김치찜
  방풍나물된장무침
  무나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  생선까스
  브로콜리맛살볶음
  청경채나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  꽁치구이
  실곤약초무침
  깻잎지
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기숙주국
  병어무조림
  해물파전
  시금치나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  아귀맑은탕
  소고기숙주볶음
  콩나물무침
  쑥갓나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  참치깻잎전
  치커리무침
  탕평채
  포기김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭갈비
  양배추찜&쌈장
  비름나물
  포기김치
  
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  수박
  수박주스
  오트
  단호박죽
  우유
  자몽주스
  요플레
  붕어빵
  요쿠르트
  오트
  글레이즈도넛
  주스
  초코우유
  야채가득주스
  아몬드&잣두유
  오렌지주스
• 비고
• 원산지

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• 5 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  버섯들깨탕
  두부양념구이
  베이컨감자채볶음
  오복지무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  뿌리채소영양밥
  유부장국
  삼치미소된장구이
  구운파래김&양념장
  매실에이드
  알타리김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  돼지고기김치찜
  방풍나물된장무침
  무나물
  포기김치
  간식
  비피더스
  수박
  수박주스
• 6 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어콩나물국
  소고기감자조림
  고사리들깨볶음
  열무나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  시래기된장국
  돈불고기
  가지두반장볶음
  고춧잎나물
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  생선까스
  브로콜리맛살볶음
  청경채나물
  포기김치
  간식
  오트
  단호박죽
• 7 (수)
  조식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  팝콘치킨조림
  새송이버섯볶음
  참나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  소고기사태찜
  토마토살사샐러드&나쵸
  민들레겉절이
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기버섯찌개
  꽁치구이
  실곤약초무침
  깻잎지
  포기김치
  간식
  우유
  자몽주스
• 8 (목)
  조식
  감자스프
  우유
  모닝빵&에그고구마샐러드
  양상추샐러드&
  딸기드레싱
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  두부된장찌개
  오리더덕불고기
  묵은지볶음
  상추무침
  파김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기숙주국
  병어무조림
  해물파전
  시금치나물
  포기김치
  간식
  요플레
  붕어빵
  요쿠르트
• 9 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  명란계란찜
  후랑크마늘쫑볶음
  무생채
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  열무물냉면
  고기완자
  부추양파무침
  완두콩찜
  백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아귀맑은탕
  소고기숙주볶음
  콩나물무침
  쑥갓나물
  포기김치
  간식
  오트
  글레이즈도넛
  주스
• 10 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  건새우배추된장국
  오징어조림
  어묵채볶음
  오이생채
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  근대콩나물국
  고추잡채&꽃빵
  돌나물미나리무침
  시래기지짐
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  나물육개장
  참치깻잎전
  치커리무침
  탕평채
  포기김치
  간식
  초코우유
  야채가득주스
• 11 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  북어계란탕
  버섯소불고기
  도시락김
  취나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  물만둣국
  조기구이
  애호박느타리볶음
  감자조림
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭갈비
  양배추찜&쌈장
  비름나물
  포기김치
  
  간식
  아몬드&잣두유
  오렌지주스

• 원산지