이전 2024-01-29 ~ 2024-02-04 다음

• 요일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
  일
• 일자
  29
  30
  31
  1
  2
  3
  4
• 조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  꽈리고추메추리알조림
  스팸구이
  청경채나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  소고기죽순볶음
  느타리버섯볶음
  도토리묵&양념장
  포기김치
  옥수수스프/죽
  모닝빵&감자샐러드
  그린샐러드&
  블루베리드레싱
  우유
  오이피클
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  스크램블에그
  유채나물
  감자조림
  포기김치
  잡곡밥/죽
  근대두부된장국
  소고기가지볶음
  콩나물무침
  오징어실채볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  게살계란탕
  두부양념구이
  호박고기볶음
  참나물무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭가슴살장조림
  콩자반
  배추된장무침
  포기김치
• 칼로리
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
  525 kcal
• 중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  치킨까스
  멕시칸샐러드
  무우배유자청무침
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵탕
  시래기고등어조림
  단호박전
  물미역&초고추장
  열무김치/백김치
  잡곡밥/죽
  바지락된장찌개
  돼지갈비찜
  짜장떡볶이
  오이달래무침
  포기김치/백김치
  감태명란마요주먹밥/죽
  잔치국수
  새우튀김
  고추지무침/양파장아찌
  식 혜
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  순대국밥
  두부동파육
  고구마샐러드
  부추봄동겉절이
  깍두기/백김치
  잡곡밥/죽
  감자수제비
  임연수구이
  숙주굴소스볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  잡곡밥/죽
  굴미역국
  소불고기
  고기잡채
  오이깍둑무침
  포기김치/백김치
• 칼로리
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
  635 kcal
• 석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  가오리찜&양념장
  케일된장무침
  더덕무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  조개살매생이국
  닭갈비채소볶음
  양배추찜&쌈장
  돌나물사과무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  아귀살콩나물찜
  포항초나물무침
  건파래볶음
  포기김치
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  들깨돈불고기
  호박깻잎전
  쑥갓상추무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  꽁치캔김치조림
  양배추꼬시래기무침
  고사리나물
  포기김치
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  돈사태찜
  백년초묵무침
  브로콜리참깨무침
  포기김치
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  마파두부
  어묵채볶음
  근대된장무침
  포기김치
• 칼로리
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
  540 kcal
• 간식
  비피더스
  핫케익
  앙팡요구르트
  오트
  배도라지주스
  요플레
  바나나
  바나나우유
  우유
  녹두죽
  오트
  딸기도넛
  주스
  초코우유
  샐러드주스
  미숫가루두유
  감귤주스
• 비고
• 원산지

이전 2024-01-29 ~ 2024-02-04 다음

• 29 (월)
  조식
  잡곡밥/죽
  시금치된장국
  꽈리고추메추리알조림
  스팸구이
  청경채나물
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  미소된장국
  치킨까스
  멕시칸샐러드
  무우배유자청무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  얼갈이된장국
  가오리찜&양념장
  케일된장무침
  더덕무침
  포기김치
  간식
  비피더스
  핫케익
  앙팡요구르트
• 30 (화)
  조식
  잡곡밥/죽
  낙지연포탕
  소고기죽순볶음
  느타리버섯볶음
  도토리묵&양념장
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  유부주머니어묵탕
  시래기고등어조림
  단호박전
  물미역&초고추장
  열무김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  조개살매생이국
  닭갈비채소볶음
  양배추찜&쌈장
  돌나물사과무침
  포기김치
  간식
  오트
  배도라지주스
• 31 (수)
  조식
  옥수수스프/죽
  모닝빵&감자샐러드
  그린샐러드&
  블루베리드레싱
  우유
  오이피클
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  바지락된장찌개
  돼지갈비찜
  짜장떡볶이
  오이달래무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  돈육감자찌개
  아귀살콩나물찜
  포항초나물무침
  건파래볶음
  포기김치
  간식
  요플레
  바나나
  바나나우유
• 1 (목)
  조식
  잡곡밥/죽
  소고기무국
  스크램블에그
  유채나물
  감자조림
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  감태명란마요주먹밥/죽
  잔치국수
  새우튀김
  고추지무침/양파장아찌
  식 혜
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  청국장찌개
  들깨돈불고기
  호박깻잎전
  쑥갓상추무침
  포기김치
  간식
  우유
  녹두죽
• 2 (금)
  조식
  잡곡밥/죽
  근대두부된장국
  소고기가지볶음
  콩나물무침
  오징어실채볶음
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  순대국밥
  두부동파육
  고구마샐러드
  부추봄동겉절이
  깍두기/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  소고기우거지탕
  꽁치캔김치조림
  양배추꼬시래기무침
  고사리나물
  포기김치
  간식
  오트
  딸기도넛
  주스
• 3 (토)
  조식
  잡곡밥/죽
  게살계란탕
  두부양념구이
  호박고기볶음
  참나물무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  감자수제비
  임연수구이
  숙주굴소스볶음
  무생채
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  오징어무국
  돈사태찜
  백년초묵무침
  브로콜리참깨무침
  포기김치
  간식
  초코우유
  샐러드주스
• 4 (일)
  조식
  잡곡밥/죽
  아욱된장국
  닭가슴살장조림
  콩자반
  배추된장무침
  포기김치
  칼로리 : 525 kcal
  중식
  잡곡밥/죽
  굴미역국
  소불고기
  고기잡채
  오이깍둑무침
  포기김치/백김치
  석식
  잡곡밥/죽
  참치김치찌개
  마파두부
  어묵채볶음
  근대된장무침
  포기김치
  간식
  미숫가루두유
  감귤주스

• 원산지