그린힐서비스

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월~토 :
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일요일(사무실휴무) :
주야간(24시간) 내선2(2층간호사실)

주간식단표

그린힐서비스

이전 2025-01-06 ~ 2025-01-12 다음

  • 요일
  • 일자
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
  • 조식
    잡곡밥/죽
    북어계란국
    섭산적구이
    숙주나물
    호박고기볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    두부양념구이
    어묵채소볶음
    봄동나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    두부굴국
    돈육장조림
    느타리버섯볶음
    토마토치커리무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    닭고기양배추볶음
    참나물무침
    청포묵무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    스팸구이
    오징어실채볶음
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    건새우아욱국
    베이컨계란말이
    연근조림
    유채나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    오징어꽈리고추조림
    도시락김
    감자채피망볶음
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
    525 kcal
  • 중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    소고기카레라이스
    치킨샐러드
    단무지무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    꼬치어묵국
    닭감자볶음탕
    배추전&양념장
    양배추겨자무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    생선까스&타르타르소스
    알리오올리오파스타
    열대과일샐러드
    알타리김치/백김치
    잡곡밥/죽
    마카로니샐러드
    도가니탕
    녹두전
    봄동겉절이
    깍두기/백김치
    잡곡밥/죽
    들깨옹심이미역국
    등심소불고기
    고기잡채
    섬초나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    시금치된장국
    주꾸미콩나물볶음
    해물동그랑땡
    물미역&초고추장
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    참치김치찌개
    제육볶음
    상추양파무침
    들깨무나물
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
    635 kcal
  • 석식
    잡곡밥/죽
    우거지된장국
    자반고등어구이
    브로콜리맛살샐러드
    세발나물무침
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    달래된장찌개
    코다리강정
    가지나물
    쑥갓나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    청국장찌개
    병어양념구이
    깻잎순볶음
    감자조림
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    차돌된장찌개
    돈육김치볶음
    두부찜
    양배추찜&쌈장
    파김치/백김치
    잡곡밥/죽
    대구탕
    치킨가라아게
    시래기들깨볶음
    방풍나물
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    꽃게된장찌개
    순대깻잎볶음
    부추양파무침
    비타민두반장볶음
    포기김치/백김치
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    가자미구이
    볼어묵조림
    콩나물무침
    포기김치/백김치
  • 칼로리
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
    540 kcal
  • 간식
    비피더스
    찐빵
    이오
    오트
    자두주스
    요플레
    바나나
    바나나우유
    우유
    단호박죽
    오트
    도라야끼빵
    주스
    딸기우유
    청포도주스
    아몬드&잣두유
    사과주스
  • 비고
  • 원산지

이전 2025-01-06 ~ 2025-01-12 다음

  • 6 (월)
    조식
    잡곡밥/죽
    북어계란국
    섭산적구이
    숙주나물
    호박고기볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    소고기카레라이스
    치킨샐러드
    단무지무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    우거지된장국
    자반고등어구이
    브로콜리맛살샐러드
    세발나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    비피더스
    찐빵
    이오
  • 7 (화)
    조식
    잡곡밥/죽
    근대된장국
    두부양념구이
    어묵채소볶음
    봄동나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    꼬치어묵국
    닭감자볶음탕
    배추전&양념장
    양배추겨자무침
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    달래된장찌개
    코다리강정
    가지나물
    쑥갓나물
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    자두주스
  • 8 (수)
    조식
    잡곡밥/죽
    두부굴국
    돈육장조림
    느타리버섯볶음
    토마토치커리무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    미소된장국
    생선까스&타르타르소스
    알리오올리오파스타
    열대과일샐러드
    알타리김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    청국장찌개
    병어양념구이
    깻잎순볶음
    감자조림
    포기김치/백김치
    간식
    요플레
    바나나
    바나나우유
  • 9 (목)
    조식
    잡곡밥/죽
    소고기무국
    닭고기양배추볶음
    참나물무침
    청포묵무침
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    마카로니샐러드
    도가니탕
    녹두전
    봄동겉절이
    깍두기/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    차돌된장찌개
    돈육김치볶음
    두부찜
    양배추찜&쌈장
    파김치/백김치
    간식
    우유
    단호박죽
  • 10 (금)
    조식
    잡곡밥/죽
    콩나물두부국
    스팸구이
    오징어실채볶음
    취나물볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    들깨옹심이미역국
    등심소불고기
    고기잡채
    섬초나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    대구탕
    치킨가라아게
    시래기들깨볶음
    방풍나물
    포기김치/백김치
    간식
    오트
    도라야끼빵
    주스
  • 11 (토)
    조식
    잡곡밥/죽
    건새우아욱국
    베이컨계란말이
    연근조림
    유채나물
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    시금치된장국
    주꾸미콩나물볶음
    해물동그랑땡
    물미역&초고추장
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    꽃게된장찌개
    순대깻잎볶음
    부추양파무침
    비타민두반장볶음
    포기김치/백김치
    간식
    딸기우유
    청포도주스
  • 12 (일)
    조식
    잡곡밥/죽
    얼갈이된장국
    오징어꽈리고추조림
    도시락김
    감자채피망볶음
    포기김치/백김치
    칼로리 : 525 kcal
    중식
    잡곡밥/죽
    참치김치찌개
    제육볶음
    상추양파무침
    들깨무나물
    포기김치/백김치
    석식
    잡곡밥/죽
    돈육감자찌개
    가자미구이
    볼어묵조림
    콩나물무침
    포기김치/백김치
    간식
    아몬드&잣두유
    사과주스
  • 원산지